Haku
Viitteet 1-1 / 1
TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ LENTOPALLOILU - Opaslehtinen terveellisistä elämäntavoista ja akuuteista urheiluvammoista nuorelle lentopalloilijalle
(2019)
Terveyden edistämisessä ja sairauksien ehkäisyssä ihmisen omat elämäntavat, kuten ravitsemus, uni ja liikunta, ovat keskeisessä roolissa. Myös urheiluvammoja voi ennaltaehkäistä terveellisellä ja oikeaoppisella ravitsemuksella ...