KoulutusalaKajaanin ammattikorkeakouluLiikunta-ala
Viitteet 321-340 / 412
-
"Summer Action". 13-16-vuotiaiden nuorten liikuntaleirin tuotteistaminen.
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2010)Tiivistelmä Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella Kainuun Liikunnalle uusi 13-16-vuotiaille nuorille suunnattu liikunnallinen leiri, jonka nimeksi tuli Summer Action. Leirin sisältö koostui ryhmäytymistehtävistä, ... -
Suomen Ladun Ulkona kuin lumiukko -kampanjan paikallinen toteuttaminen Kajaanissa
(2020)Toimeksiantajana tässä toiminnallisessa opinnäytetyössä oli Suomen Ladun jäsenyhdistys Kajaanin Latu. Suomen Latu on järjestänyt Ulkona kuin lumiukko -kampanjan vuodesta 2018, mutta Kajaanin Latu ei ole osallistunut ... -
Suomussalmelaisten nuorten vapaa-ajan liikuntapalveluiden käyttö, liikuntapalvelutoiveet ja liikkumattomuuden taustalla olevat syyt
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2014)Suomussalmella vuonna 2013 toteutetun kouluterveyskyselyn mukaan nuorten vapaa-ajan liikkuminen on vähentynyt. Laajempaa selvitystä nuorten liikunnallisuuteen vaikuttavista tekijöistä ja nuorten liikuntapalvelutoiveista ... -
Supernainen-verkkovalmennuksen palveluformaatin muotoilu
(2023)Naisten kohdalla liikkumisen ja hyvinvoinnin edistämiseksi tulisi kehitellä uudenlaisia palveluita, jotka pystyvät tavoittamaan kyseisen asiakasryhmän ja vastaamaan heidän haasteisiinsa liikunta-aktiivisuuden saralla. O ...Rajoitettu käyttöoikeus / Restricted access / Tillgången begränsad -
Survey for creating an educational service at Vuokatti Sport
(2022)This thesis was a research-based thesis. Its purpose was to create a survey to help a commissioning party to develop a service – a sport camp with educational services for Russian athletes from 11 to 18 years old. The ... -
Syömishäiriöiden tunnistaminen ja huomioiminen liikunnan ohjauksessa
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2018)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kerätä tietoa syömishäiriöistä ja niiden tunnistamisesta liikunta-alan ammattilaisille. Liikunnan parissa työskentelevät kohtaavat ammatissaan syömishäiriöön sairastuneita, mutta aina ... -
Säpinää senioreihin - liikunnallisen tapahtuman järjestäminen ikäihmisille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2018)Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella, toteuttaa ja arvioida liikunnallinen tapahtuma ikäihmisille. Työn tavoitteena oli järjestää onnistunut tapahtuma, jolla saadaan lisää asiakkaita toimeksiantajamme Myötätuulen ... -
Taekwondon vaikutukset tasapainoon ja koordinaatioon työikäisillä
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)Opinnäytetyön aiheena on taekwondon vaikutukset tasapainoon ja koordinaatioon työikäisillä. Opinnäytetyö toteutettiin tapaustutkimuksena. Tutkimuksen tarkoituksena oli kartoittaa taekwon-don yhteyttä tasapainon ja koordinaation ... -
Tahmea popcorni vai juokseva tuhatjalkainen? : Liikuntaleikkiopas alkuopetukseen motoristen perustaitojen kehittämiseksi
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2010)Opinnäytetyön aiheena oli alkuopetusikäisten motoristen perustaitojen kehittäminen liikuntaleikkien avulla. Työ toteutettiin toimeksiantajalle Kajaanin kaupungin Pietari Brahen Lehtikankaan koululle. Siellä opetetaan ... -
Taidon ja pelikäsityksen kehittäminen lasten sekä nuorten jalkapallossa
(2023)Opinnäytetyössä tutkittiin taidon ja pelikäsityksen kehittämistä lasten sekä nuorten jalkapallossa opettamisen ja oppimisen näkökulmista. Tarkoituksena oli selvittää tutkitun tiedon perusteella, mitkä opetusmenetelmät ... -
Taidon kehittämisen opas – harjoitteita 12 – 15 -vuotiaille hiihtäjille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2008)Opinnäytetyön tavoitteena oli laatia opas 12 – 15 -vuotiaiden lasten ja nuorten taidon kehittämiseen hiihdossa. Oppaaseen valittiin erilaisia sisä- ja ulkoharjoitteita, jotka edistävät taidon ja tekniikan kehittymistä ... -
Taimin Olympialaiset -liikuntapäivä Taimi Ry:lle
(2023)Opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää toimeksiantajalle eli tamperelaiselle mielenterveysyhdistys Taimi ry:lle matalan kynnyksen liikuntatapahtuma, joka innostaa heidän toimintansa piirissä olevia asiakkaita mukaan ... -
TALVEN MYSTEERIÄ JA PARKOURIA : Kuudesluokkalaisten talviohjelmapäivän suunnittelu Nuorisokeskus Oivankiin
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2011)Millainen talviohjelmapäivän sisältö saa 12-vuotiaan nuoren innostumaan? Tähän etsimme vastauksia, kun suunnittelimme opinnäytetyönämme talviohjelmapäivää Kuusamossa sijaitsevalle Nuorisokeskus Oivangille. Opinnäytetyön ... -
Tampereen maauimalan liikuntapalveluiden palvelukonsepti
(2019)Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa liikuntapalveluiden palvelukonsepti Tampereen maauimalaan. Tavoitteena oli liikunnallisen toiminnan kehittäminen Tampereen maauimalassa. Työn toimeksiantaja ... -
Tanhuverryttelyä: opas tanssia tukevasta alkulämmittelystä, loppuverryttelystä ja lihaskuntoharjoittelusta lasten ja nuorten kansantanssiryhmien ohjaajille
(2020)Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa opas tanssia tukevasta alkulämmittelystä, loppuverryttelystä ja lihaskuntoharjoittelusta Karjalaisen Nuorisoliiton lasten ja nuorten kansantanssiryhmien ohjaajille. ... -
Tanssien ja Soveltaen : TaSo-tanssitunnit
(2019)Kaikille kansalaisille tulisi olla oikeudenmukainen ja yhdenvertainen elinympäristö. Liikuntatarjonnassa maassamme on kuitenkin puutteita. Opinnäytetyön tavoitteena oli edistää ja kehittää liikuntamahdollisuuksia henkilöille, ... -
Tanssinopettajien työhyvinvoinnin kehittäminen Kajaani Dancen tanssikoulussa
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)Tanssinopettajan työpäivä voi koostua useista peräkkäisistä tunneista ja suurista liikuntamääristä, joiden aiheuttama työkuormitus luo haasteita palautumiselle. Työhyvinvoinnilla tarkoitetaan turvallista, terveellistä ja ... -
”Tapahtumasta saadaan yhteisöllinen fiilis niin joukkueeseen kuin laajemmin koko Suomi -jalkapalloyhteisöön.” : Helsinki Cup -turnauksen yhteys osallistuvien joukkueiden yhteisöllisyyden muodostumiseen
(2019)Opinnäytetyön toimeksiantaja oli Helsinki Cup Oy, joka järjestää vuosittain lapsille ja nuorille suunnatun jalkapalloturnauksen. Helsinki Cup -turnauksen vuosittain laatiman palautekyselyn mukaan yhdeksi merkittävämmäksi ... -
Tapaustutkimus erityistä tukea tarvitsevien lasten osallisuuden ja liikunnallisen pätevyy-den kokemuksista harrastusryhmässä
(2023)Tässä opinnäytetyössä tarkasteltiin laadullisen tutkimuksen avulla erityistä tukea tarvitsevien lasten osalli-suutta ja liikunnallisen pätevyyden kokemuksia harrastusryhmässä. Toimeksiantajana työssä toimi TATU ry. Tavoitteena ... -
Tarinallinen tasapainorata ikäihmisille – ohjevideo toimintakyvyn säilyttämiseksi kotiolosuhteisiin
(2021)Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa kotioloihin soveltuva ohjevideo ikäihmisille, joilla on alkavia toimintakyvyn ongelmia. Työn tavoitteena oli kehittää uudenlaista ikäihmisten tasapainoharjoitteluun soveltuvaa ...


















