KoulutusalaKajaanin ammattikorkeakouluLiikunta-ala
Viitteet 361-380 / 412
-
Tuplasti turvallista liikuttamista – opas raskausajan liikunnan ohjaamiseen
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2012)Raskauden aikana liikunnan harrastaminen jää usein vähälle huomiolle fysiologisten muutosten hallitessa elämää. Toisin kuin usein luullaan, liikunnalla on kuitenkin monia myönteisiä vaikutuksia sekä odottavan äidin että ... -
Turvallisuusasiakirja asiakasturvallisuuden parantamiseksi Liikunta- ja Palvelukeskus Frendokselle
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2008)Suomessa tehtiin vuonna 2005 kuntosalien tehotarkastus. Tehotarkastuksen kohteena oli myös kajaanilainen liikunta- ja hyvinvointipalveluja tarjoava yritys Liikunta ja palvelukeskus Frendos. Tarkastuksessa ilmenneiden ... -
Turvallisuusasiakirja Kajaanin Lady Linelle
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2009)Opinnäytetyöni tavoitteena on tuottaa Kajaanin Lady Linelle turvallisuusasiakirja henkilökunnan ja asiakkaiden turvallisuuden parantamiseksi. Turvallisuusasiakirjan tavoitteena on parantaa Lady Linen laadullisia puitteita ... -
Turvallisuutta ja ensiapua : Turvallisuusopas Kajaani Gymnasticin ohjaajille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2011)Opinnäytetyön aiheena oli tuotteistaa turvallisuusopas kajaanilaiselle kilpa-aerobicseura Kajaani Gymnasticille. Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää minkälaisia turvallisuus- ja ensiaputietoja ja -taitoja seuran ohjaajat ... -
TUVA-opiskelijoiden psyykkisen hyvinvoinnin edistäminen osallistavien hyvinvointipajojen avulla
(2023)Opinnäytetyö sai alkunsa yhteisestä keskustelustamme, jossa nousi esille tämänhetkinen tilanne nuorten psyykkisessä hyvinvoinnissa. Olimme molemmat samaa mieltä siitä, että nuorten psyykkinen hyvinvointi on heikentynyt ja ... -
Tyypin 1 diabetesta sairastava lapsi harrastustoiminnassa : Opas harrastusohjaajalle tyypin 1 diabeteksesta
(2024)Harrastukset ja liikunta ovat lapsille ja nuorille merkittävä hyvinvointia, kehitystä ja terveyttä edistävä tekijä. YK:n lapsen oikeuksien sopimukseen on kirjattu, että jokaisella lapsella on yhdenvertainen oikeus turvalliseen ... -
Työhyvinvointi-iltapäivän tuotteistaminen opetushenkilöstölle : fyysisen toimintakyvyn näkökulmasta
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)Opinnäytetyömme tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa alkukartoitukseen, alkutesteihin ja osal-listujien toiveisiin perustuen työhyvinvointi-iltapäivä. Kohderyhmänä oli erään Pohjanmaan kau-pungin koulun opetustyön ... -
Työhyvinvointikyselyn tuottaminen ja tulosten analysointi rakennusalan yritykselle
(2020)Tiivistelmä Tekijä: Sami Suorsa Työn nimi: Työhyvinvointikyselyn tuottaminen ja tulosten analysointi rakennusalan yritykselle Tutkintonimike: Liikunnanohjaaja (AMK), Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus Asiasanat: ... -
Työhyvinvointipalveluiden tuotteistaminen – Case Fii Wellbeing
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2018)Opinnäytetyöni tarkoituksena oli työhyvinvointialan markkinoiden selvityksen pohjalta kehittää uusia toimintamalleja fyysisen työhyvinvoinnin kehittämiseen palvelutuotteiden avulla. Tavoitteena opinnäytetyössä oli tuotteistaa ... -
Työikäisten lihaskunnon arvioiminen työ- ja toimintakyvyn näkökulmasta - testipatteriston kehittely
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2009)Työelämän vaatimukset kasvavat koko ajan. Samaan aikaan eläkeikä nousee hitaasti mutta varmasti. Tämän vuoksi panostaminen työntekijöiden terveyteen ja hyvinvointiin on kannattavaa. Panostus näkyy positiivisesti työn ... -
Työkykyä ylläpitävän toiminnan järjestäminen teollisen pintakäsittelyalan opiskelijoille
(2019)Tässä opinnäytetyössä teollisella pintakäsittelyllä tarkoitetaan teollisuus-, ajoneuvo- ja jauhemaalausta. Teolliset pintakäsittelijät altistuvat useille kuormitustekijöille työtehtävissään (Hautalampi, Henriks-Eckerman & ... -
Tähtäimessä toimintakykyinen ja hyvinvoiva henkilöstö Jääkäriprikaatissa 2020-luvulla : - Kehittämissuunnitelma työhyvinvoinnin tueksi
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2018)”Tee työtä, jolla on tarkoitus” on yksi puolustusvoimien tunnetuimmista sloganeista. Työllä on ihmisen elämässä näyttävä rooli. Se tuo rytmiä ja rahaa, sisältöä ja turvaa. Näin ollen työn tulisi tarjota tekijälleen sopivasti ... -
”Tää on hyvä juttu ja tätä mä haluan tehä!” — Motivaatio laihduttamisessa Kajaanin Lady Linen painonhallintaryhmäläisillä
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2016)Joka viides suomalainen aikuinen on lihava. Lihavuus heikentää elämänlaatua ja lisää riskiä sairastua moniin sairauksiin. Motivaatio on tärkeä tekijä laihduttamista aloitettaessa, ja ilman motivaatiota laihduttamisessa ... -
Uimaopetuksen laadun ja sisällön kehittäminen: vaihtelevia opetustyylejä, oppilaiden aktiivisuutta ja leikkiä korostava uimaopettajan opas
(2019)Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää Kajaanin vesiliikuntakeskus Kaukaveden uimaopetuksen laatua ja sisältöä tuottamalla vaihtelevia opetustyylejä, oppilaiden aktiivisuutta ja leikkiä korostava uimaopettajan opas. ... -
Uinninvalvoja-ohjaajan työprosessikuvaus (Kuntolaakson uimahalli)
(2022)Opinnäytetyön tarve nousi esille työpaikallani Kuopion kaupungin liikuntapaikkapalveluilla. Kuntolaakson uimahalli oli uusi ja työnantajallani oli idea kehittämistyölle tähän liittyen. Opinnäytetyön tarkoitus oli suunnitella ... -
UniMove-korkeakoululiikuntapalvelujen käyttötutkimus syksyllä 2022 aloittaneille Oulun ammattikorkeakoulun opiskelijoille
(2023)Opinnäytetyön aihe on UniMove-korkeakoululiikuntapalvelujen käyttötutkimus syksyllä 2022 aloittaneille Oulun ammattikorkeakoulun opiskelijoille. Opinnäytetyön tarkoitus on selvittää syitä, miksi Oulun ammattikorkeakoulun ... -
Urheilijan stressi ja stressinhallintakeinot Iisalmen urheiluakatemian urheilijoilla
(2022)Tiivistelmä Tekijä: Ville Juvonen Työn nimi: Urheilijan stressi ja stressinhallintakeinot Iisalmen urheiluakatemian urheilijoilla Avainsanat: Stressi, stressitekijä, stressireaktio, stressinhallintakeino, ... -
Urheiluakatemioiden ja joukko-osastojen välinen yhteistyö - Akatemiaryhmä Rannikkolaivastoon
(2022)Opinnäytetyön tavoitteena oli selvittää mahdollisuudet yhteistyöhön Turun Seudun Urheiluakatemian ja Rannikkolaivaston välillä. Turun Seudun Urheiluakatemia on alueellinen verkosto, jossa yhteistyötä tekevät urheilijat, ... -
Urheilun kustannukset Vuokatti urheiluakatemian 2. asteen urheilijoilla
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2013)Vuokatti urheiluakatemia on halunnut selvittää mistä tekijöistä nuorten urheilijoiden tulot ja menot koostuvat, sekä kuinka suurista summista toisella asteella opiskelevien urheilijoiden kohdalla on kyse. Tämän kvalitatiivisen ... -
Urheilutapahtuman suunnittelu: KiekkoGolf -tapahtuman järjestämisen kirjallinen suunnitelma
(2022)Tämä työ on toiminnallinen opinnäytetyö, jonka tarkoituksena on tehdä KiekkoGolf -tapahtumalle kirjallinen tapahtuman järjestämisen suunnitelma, mikä pitää sisällään tapahtuman aikataulut ja vastuunjaot sekä markkinointi ...



















