Haku

Liikuntaleikit ovat tärkeä osa alle kouluikäisten liikunnallisen kehityksen kannalta. Lapsi leikkii, liikkuu ja tutkii uteliaisuudesta ja innostuksesta, joten liikuntaleikkien avulla lapsi tutustuu liikuntaan luonnollisella ...

Kutsuntaikäisten nuorten miesten kuntotaso on huolestuttavan laskusuuntainen. Nykyaikana lapset ja nuoret liikkuvat huolestuttavan vähän ja se näkyy kutsuntaikäisten fyysisessä toimintakyvyssä. Opinnäytetyön tarkoituksena ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda selkeä ja hyödyllinen opaslehtinen Kuntoutus- ja Muistikeskuksen henkilökunnalle, josta he saisivat vinkkejä miten vaikuttaa hyvinvointiin ja työkykyyn liikunnan keinoin. Tavoitteena ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa Joensuun uimaseuran uimaopettajille, ohjaajille ja seuratyön kehittäjille suunnattu uimaopettajan opas. Opas on suunniteltu varhaistaitoryhmien uinninopetukseen. Varhaistaitoryhmissä ...

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa, mitä valmentajan ominaisuuksia CrossFit-tunneilla käyvät asiakkaat pitävät tärkeinä. Tarkoituksena oli myös selvittää, nouseeko valmentajan urheilu- ja lajiosaamiseen vai ...

Tässä opinnäytetyössä järjestettiin kehitysvammaisille lapsille viikoittainen liikuntatunti ja tavoitteena oli selvittää lyhytkestoisen liikuntaintervention vaikutusta kehitysvammaisten lasten tasapainoon ja kiinniottamiseen ...

Tämä Kainuun Liikunta ry:n toimesta tehtävä tutkielma käsittelee Kajaanin lukion ensimmäisen vuosikurssin opiskelijoiden sosiaalisen median ja sen liikuntasisällön käyttöä sekä näiden vaikutuksia nuorten liikuntakäyttäytymiseen. ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa kansalaisopiston opiskelijoiden kokemuksia videovälitteisesti etäohjatusta liikunnasta, ja tavoitteena oli tuottaa tietoa, jonka avulla toimeksiantaja voi kehittää etäohjattua ...

Liikunnan vaikutuksia masennukseen on tutkittu jo 1900-luvulta lähtien. Varhaisissa tutkimustapauksissa todettiin, että ainakin jotkut kuormittavuudeltaan kohtalaiset liikuntaharjoitukset olisivat suotuisia masennuksen ...

Työssä tarkastellaan kahdeksan maahanmuuttajanaisen käsityksiä Helsingin kaupungin maahanmuuttajille suunnatuista liikuntapalveluista. Lisäksi pohditaan maahanmuuttajanaisten erityistarpeita liikuntaharrastukseen liittyen ...