Haku
Viitteet 1-10 / 10
Hyvinvointia arkeen -hyvinvointivalmennuksen hyödyt koettuun hyvinvointiin ja työkykyyn
(2019)
Opinnäytetyöni aiheena oli selvittää kehittelemäni Hyvinvointia arkeen – hyvinvointivalmennuksen hyötyjä koettuun hyvinvointiin ja työkykyyn. Tarkoituksena oli selvittää hyödyntäen teoriatietoa, mitkä tekijät vaikuttavat ...
Opaslehtinen työkyvyn ja terveyden tueksi Kuntoutus- ja Muistikeskuksen henkilökunnalle
(2019)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda selkeä ja hyödyllinen opaslehtinen Kuntoutus- ja Muistikeskuksen henkilökunnalle, josta he saisivat vinkkejä miten vaikuttaa hyvinvointiin ja työkykyyn liikunnan keinoin. Tavoitteena ...
Työkykyä ylläpitävän toiminnan järjestäminen teollisen pintakäsittelyalan opiskelijoille
(2019)
Tässä opinnäytetyössä teollisella pintakäsittelyllä tarkoitetaan teollisuus-, ajoneuvo- ja jauhemaalausta. Teolliset pintakäsittelijät altistuvat useille kuormitustekijöille työtehtävissään (Hautalampi, Henriks-Eckerman & ...
Terveyttä ja työkykyä paremmilla valinnoilla – Terveyden edistämisen projekti Kittilän terveyskeskuksen henkilökunnalle
(2021)
Opinnäytetyöni tarkoituksena oli suunnitella sekä toteuttaa Kittilän kunnan kotihoidon sekä vuodeosaston hoitohenkilökunnalle Terveyttä ja työkykyä paremmilla valinnoilla- projekti. Toimeksiantajana opinnäytetyölleni toimi ...
Fyysisen työkyvyn rastikierros OSAOn opiskelijoille Pohjois-Suomen Turvapuistoon
(2021)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, mitä kaikkea fyysiseen työkykyyn liittyy. Toisena tarkoituksena oli suunnitella asiantuntijalähtöisesti uusi fyysisen työkyvyn rastikierros jo olemassa olevaan Pohjois-Suomen ...
Loviisan kaupungin työntekijöiden viikoittaisen fyysisen aktiivisuuden kartoitus työhyvinvoinnin kehittämisen taustaksi
(2022)
Opinnäytetyöni aihe sai alkunsa halusta tehdä tutkimuksellinen opinnäytetyö sekä mielenkiinnosta fyysisen aktiivisuuden tottumuksista työhyvinvointiin. Olin yhteydessä Loviisan kaupungin liikunnanohjaajaan, joka kertoi ...
12 viikon liikuntaintervention vaikutukset kotihoitotyötä tekevien koettuun työkykyyn ja fyysisiin kunto-ominaisuuksiin
(2022)
Tämä opinnäytetyö sai inspiraatiota aiemmasta työhyvinvointiprojektista, jota olin liikunnanohjaajaopiskelijana mukana toteuttamassa kahden luokkakaverini kanssa. Projekti tehtiin Kajaanin ammattikorkeakoulun ja Kainuunmeren ...
Taukojumppaopas hammaslääkäriasemalle
(2022)
Tiivistelmä
Tekijä(t): Hult Kia & Väisänen Vilja
Työn nimi: Taukojumppaopas hammaslääkäriasemalle
Tutkintonimike: Liikunnanohjaaja (AMK), Liikunnan ja vapaa-ajan koulutus
Asiasanat: kehonhallinta, lihasaktiivisuus, ...
Itsensä johtamisen verkkokoulutus yrittäjän työstä palautumisen tukena
(2023)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää ja pilotoida yrittäjille suunnattu itsensä johtamisen verkkokoulutus, jonka keskiössä on yrittäjien työstä palautumisen tukeminen. Koulutuksen tavoitteena on tukea yrittäjien ...
Liikuntatilojen ja -välineiden nykytila Ilmasotakoululla : pohja-aineisto liikuntapaikkasuunnitelmalle
(2023)
Useiden kansainvälisten ja suomalaisten tutkimusten mukaan työikäiset eivät liiku riittävästi. FinTerveyden vuoden 2017 tutkimuksen mukaan yli 18-vuotiaista suomalaisista vain 39% liikkui terveysliikuntasuositusten mukaisesti. ...