Haku
Viitteet 1-5 / 5
Nuorten aikuisten liikuntatottumusten muutokset ja kokemukset kilpaurheilun lopettamisen vaikutuksista heidän mielenterveyteensä
(2020)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tarkastella kilpaurheilun lopettaneiden nuorten aikuisten liikuntatottumuksia tällä hetkellä sekä sitä, miten he itse kokivat kilpaurheilun lopettamisen vaikuttaneen heidän mielenterveyteensä. ...
Liikkumisen mallin tuottaminen Kajaanin Hyvä Mieli ry:n mielenterveys- ja päihdekuntoutujille
(2022)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa Kajaanin Hyvä Mieli ry:lle liikunnan harrastamista tukeva liikkumisen malli. Tavoitteena oli mielenterveys- ja päihdekuntoutujien liikunnallisen elämäntavan tukeminen. Yhdistyksellä ...
Urheilijan stressi ja stressinhallintakeinot Iisalmen urheiluakatemian urheilijoilla
(2022)
Tiivistelmä
Tekijä: Ville Juvonen
Työn nimi: Urheilijan stressi ja stressinhallintakeinot Iisalmen urheiluakatemian urheilijoilla
Avainsanat: Stressi, stressitekijä, stressireaktio, stressinhallintakeino, ...
TUVA-opiskelijoiden psyykkisen hyvinvoinnin edistäminen osallistavien hyvinvointipajojen avulla
(2023)
Opinnäytetyö sai alkunsa yhteisestä keskustelustamme, jossa nousi esille tämänhetkinen tilanne nuorten psyykkisessä hyvinvoinnissa. Olimme molemmat samaa mieltä siitä, että nuorten psyykkinen hyvinvointi on heikentynyt ja ...
Taimin Olympialaiset -liikuntapäivä Taimi Ry:lle
(2023)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää toimeksiantajalle eli tamperelaiselle mielenterveysyhdistys Taimi ry:lle matalan kynnyksen liikuntatapahtuma, joka innostaa heidän toimintansa piirissä olevia asiakkaita mukaan ...