Haku
Viitteet 11-20 / 73
Opaslehtinen työkyvyn ja terveyden tueksi Kuntoutus- ja Muistikeskuksen henkilökunnalle
(2019)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli luoda selkeä ja hyödyllinen opaslehtinen Kuntoutus- ja Muistikeskuksen henkilökunnalle, josta he saisivat vinkkejä miten vaikuttaa hyvinvointiin ja työkykyyn liikunnan keinoin. Tavoitteena ...
Mielekkyyttä, keskittymiskykyä ja oppia lapsilähtöisellä uimaopetuksella: Leikinomaisuutta ja tarinallisuutta korostava opas Joensuun Uimaseuralle
(2021)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa Joensuun uimaseuran uimaopettajille, ohjaajille ja seuratyön kehittäjille suunnattu uimaopettajan opas. Opas on suunniteltu varhaistaitoryhmien uinninopetukseen. Varhaistaitoryhmissä ...
Hyvän CrossFit-valmentajan ominaisuudet asiakkaiden näkökulmasta
(2021)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa, mitä valmentajan ominaisuuksia CrossFit-tunneilla käyvät asiakkaat pitävät tärkeinä. Tarkoituksena oli myös selvittää, nouseeko valmentajan urheilu- ja lajiosaamiseen vai ...
Lyhytkestoisen liikuntaintervention vaikutus kehitysvammaisten lasten tasapainoon ja kiinniottamiseen sekä lasten kokemuksiin
(2020)
Tässä opinnäytetyössä järjestettiin kehitysvammaisille lapsille viikoittainen liikuntatunti ja tavoitteena oli selvittää lyhytkestoisen liikuntaintervention vaikutusta kehitysvammaisten lasten tasapainoon ja kiinniottamiseen ...
Sosiaalisen median vaikutus Kajaanin lukion ensimmäisen vuosikurssin opiskelijoiden liikuntakäyttäytymiseen
(2019)
Tämä Kainuun Liikunta ry:n toimesta tehtävä tutkielma käsittelee Kajaanin lukion ensimmäisen vuosikurssin opiskelijoiden sosiaalisen median ja sen liikuntasisällön käyttöä sekä näiden vaikutuksia nuorten liikuntakäyttäytymiseen. ...
Kansalaisopiston opiskelijoiden kokemuksia etäohjatusta liikunnasta
(2021)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa kansalaisopiston opiskelijoiden kokemuksia videovälitteisesti etäohjatusta liikunnasta, ja tavoitteena oli tuottaa tietoa, jonka avulla toimeksiantaja voi kehittää etäohjattua ...
Liikunta masennuksen hoidossa - kuvaileva kirjallisuuskatsaus
(2020)
Liikunnan vaikutuksia masennukseen on tutkittu jo 1900-luvulta lähtien. Varhaisissa tutkimustapauksissa todettiin, että ainakin jotkut kuormittavuudeltaan kohtalaiset liikuntaharjoitukset olisivat suotuisia masennuksen ...
Kunnossa kesälläkin - LadyLine Joensuun asiakkaiden motivoiminen lihaskuntoharjoittelun pariin kesälläkin
(2020)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella, tuottaa ja arvioida toimintaa, jolla saataisiin LadyLine Joensuun asiakkaita motivoitua huolehtimaan lihaskuntoharjoittelusta aktiivisesti kesälläkin. Tavoitteena oli saada ...
Luistelun opettamisen kehittäminen koululiikuntatunneilla -luistelutekniikkavideot ja opasvihko
(2019)
Opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää luistelun opettamista koulun liikuntatunneilla. Tarkoitus oli tuottaa luistelutekniikkavideot, joita liikunnanopettajat voivat käyttää luistelun opettamisessa koulun luistelutunneilla. ...
Liikuntakurssi synnyttäneille naisille myofaskiaalinen näkökulma huomioiden
(2019)
Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää ja monipuolistaa Kuopion alueen äitiysliikuntapalveluita. Tavoitteena oli myös syventää opinnäytetyön tekijöiden osaamista äitiysliikunnasta sekä faskioiden huomioimisesta ...