Haku
Viitteet 231-240 / 401
Taidon kehittämisen opas – harjoitteita 12 – 15 -vuotiaille hiihtäjille
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2008)
Opinnäytetyön tavoitteena oli laatia opas 12 – 15 -vuotiaiden lasten ja nuorten taidon kehittämiseen hiihdossa.
Oppaaseen valittiin erilaisia sisä- ja ulkoharjoitteita, jotka edistävät taidon ja tekniikan kehittymistä ...
Tahmea popcorni vai juokseva tuhatjalkainen? : Liikuntaleikkiopas alkuopetukseen motoristen perustaitojen kehittämiseksi
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2010)
Opinnäytetyön aiheena oli alkuopetusikäisten motoristen perustaitojen kehittäminen liikuntaleikkien avulla. Työ toteutettiin toimeksiantajalle Kajaanin kaupungin Pietari Brahen Lehtikankaan koululle. Siellä opetetaan ...
DIGITAL MARKETING FOR FOREIGN MARKETS. CASE: LOST IN KAJAANI
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2016)
Different marketing researches report that participation in adventure races had grown over the last 2-3 years. However, adventure races have received relatively little attention in academic literature. The focus of existing ...
Työhyvinvointi-iltapäivän tuotteistaminen opetushenkilöstölle : fyysisen toimintakyvyn näkökulmasta
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Opinnäytetyömme tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa alkukartoitukseen, alkutesteihin ja osal-listujien toiveisiin perustuen työhyvinvointi-iltapäivä. Kohderyhmänä oli erään Pohjanmaan kau-pungin koulun opetustyön ...
Gym Video Instructions for Youths
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
The purpose of this thesis is to increase youths’ knowledge about gym training by video guides. This thesis will provide guidelines to perform safe and effective techniques. Target group for the videos are youths in ...
CrossFit liikepankki
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2017)
Opinnäytetyöni tarkoituksena oli luoda näyttävä ja selkeä liikepankki, jossa esitellään CrossFitin tyypillisiä liikkeitä kuvien kautta. Liikepankki sisältää kuvineen liikkeiden alku-, väli-, sekä loppuasennot ja lisäksi ...
Jalkapalloharjoittelun ja murrosiän vaikutus 14-vuotiaiden poikien maksimaalisen nopeuden, ketteryyden ja aerobisen kunnon kehittymiseen sarjakauden aikana
(Kajaanin ammattikorkeakoulu, 2009)
Tutkin opinnäytetyössäni jalkapalloilevien 14-vuotiaiden poikien nopeuden, kestävyyden ja ketteryyden kehitty-mistä. Tarkoituksenani oli havainnoida, kuinka nämä fyysiset ominaisuudet kehittyvät ja miten kehitykseen ...
Kehonhuoltotuntien suunnittelu ja toteutus Kainuun soten nuorille mielenterveyskuntoutujille
(2020)
Opinnäytetyön aiheena oli kehonhuoltotuntien suunnittelu ja toteutus Kainuun soten nuorille mielenterveyskuntoutujille. Lisäksi kartoitin heidän kokemuksiaan. Opinnäytetyön käytännön toteutus oli rajattu Kainuun soten ...
VKontakte as a Tool For Event Marketing : Case: Kainuun Liikunta RY
(2019)
The aim of this Bachelor’s thesis was to find a budget method of attracting as many participants from the Russian Federation as possible. The main goal to achieve was to determine the most effective method of marketing the ...
Luontoliikunnan kehittäminen Rauhalahdessa
(2020)
Tämä työn toimeksiantaja on Kuopion Kylpylä Oy:n eli Kylpylähotelli Rauhalahti. Toimeksiantajan päätavoite on tarjota monimuotoista majoitusta hotellissa, huoneistohotellissa ja studiohotellissa, hyviä ruokaelämyksiä ja ...