Haku
Viitteet 281-290 / 401
Liikkuvuusharjoitteluohjeita S-kiekko junioreiden valmentajien käyttöön
(2022)
Jääkiekko on yksi Suomen suosituimmista harrastuksista. Omaehtoisen harrastamisen tilalle on tullut aktiivinen seurassa harrastaminen. Seuravalmentajat vastaavatkin isosta osasta lasten liikunnasta. Hyvä liikkuvuus nivelissä ...
Vertaileva tutkimus fyysisten ominaisuuksien yhteyksistä kilpailutasoon B-juniorijalkapalloilijoilla
(2022)
Opinnäytetyön aiheena oli tutkia, onko fyysisellä suorituskyvyllä yhteyksiä kilpailutasoon B- juniorijalkapalloilijoilla. Työn toimeksiantaja oli Kajaanin Haka. Opinnäytetyön tarkoituksena oli toteuttaa fyysistä suorituskykyä ...
Hiihtokouluopas lasten ohjaamiseen – verkkosivusto Kainuun Hiihtoseuralle
(2022)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa opas hiihtokoulun ohjaamiseen 5–8-vuotiaille. Tavoitteena oli, että opas helpottaa uusien ohjaajien kynnystä tuntien ohjaamiseen sekä antaa vinkkejä ja ideoita vanhoille hiihtokoulun ...
Sovelletun Taekwon-Don liikkuvuus- ja koordinaatiotaitojen kehittäminen – videotuotanto ohjaajalle
(2021)
Opinnäytetyöni aihe sai alkunsa halusta tehdä toiminnallinen opinnäytetyö sekä kiinnostuksestani soveltavaan liikuntaan. Tapasin sovelletun Taekwon-Don ohjaajan, joka kertoi ryhmänsä kehitystarpeista, erityisesti liikkuvuuden ...
Liikkumaan luotu -läheisen kokemuksia kehitysvammaisen nuoren liikuntakäyttäytymisestä elämänkaaren aikana
(2022)
Liikunta kuuluu kaikille, myös kehitysvammaisille ihmisille. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvailla liikunnan merkitystä kehitysvammaiselle läheiselleni hänen elämänkaarensa aikana. Tavoitteena oli oppia ja auttaa sekä ...
Velocity Based Training verrattuna tavanomaiseen nopeusvoimaharjoitteluun jääkiekkoilijoilla
(2022)
Tämän tutkimuksen tavoitteena oli määrittää millaista Velocity Based harjoittelu (VBT) on verrattuna tavanomaiseen nopeusvoima harjoitteluun jääkiekkoilijoilla, sekä pystyykö VBT-harjoittelulla kehittämään lajinomaista ...
Vähän liikkuvien korkeakouluopiskelijoiden liikuntapalveluiden kehittäminen Oulun korkeakoululiikunnassa
(2022)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa vähän liikkuvien korkeakouluopiskelijoiden käsityksiä ja ajatuksia liikkumisesta. Työn tavoitteena oli saada tietoa vähän liikkuvien korkeakouluopiskelijoiden liikuntakäyt ...
Kontiolahtelaisten nuorten fyysinen aktiivisuus ja liikuntamotivaatio
(2022)
Opinnäytetyö oli määrällinen, tutkimuksellinen projekti, jossa tarkasteltiin nuorten fyysistä aktiivisuutta ja liikuntamotivaatiota sekä kartoitettiin sitä, mitä liikuntalajeja nuoret haluaisivat harrastaa.
Tutkimus oli ...
Yläkouluikäisten maastohiihtäjien kestävyysominaisuuksien kehittyminen Varalan Urheiluopiston teettämissä tasotesteissä
(2022)
Opinnäytetyön aiheena oli yläkouluikäisten nuorten maastohiihtäjien kestävyysominaisuuksien kehittyminen. Opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa yläkoululeirityksessä olevien nuorten maastohiihtäjien kestävyysominaisuuksien ...
Soveltavan liikunnan verkostoyhteistyön kehittäminen Jyväskylässä
(2022)
Opinnäytetyön tavoite on Jyväskylän soveltavan liikunnan verkoston yhteistyön tiivistäminen ja kehittämi-nen. Verkostoon kuuluu Jyväskylän vammais- ja pitkäaikaissairaiden yhdistykset, liikuntaseurat ja kaupungin ...