Opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä ikäihmisten palveluopas Posion kunnan ikäihmisille. Ikäihmisten suhteellinen osuus väestöstä kasvaa, ja kunnan on tiedotettava mitä palveluja ja toimintamahdollisuuksia kunta tarjoaa ...

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli kehittää yleiseen käyttöön soveltuva ohje pohjarakennustöihin ryhtyvälle kokemattomalle työnjohtajalle. Samalla tarvittiin myös mallipohjaa pohjatöiden tehtäväsuunnitelmalle, jollaista ...

Opinnäytetyön toimeksiantaja on oululainen tilitoimisto Y-Tili Oy. Työn tarkoituksena on selvittää osinkoverouudistuksen vaikutuksia omistajayrittäjien osinkoverotukseen. Opinnäytetyössä selvitetään myös yrityksen ja ...

Taekwon-Do on kamppailulaji, jossa on tärkeää kyetä potkimaan korkealle. Erilaiset potkutekniikat vaativat lajin harrastajilta hyvää nivelten liikkuvuutta. Venyttelyn on todettu lisäävän nivelten liikeratoja ja siten ...

Työelämän ja arjen vaatimusten kasvaessa omasta terveydestä ja hyvinvoinnista on tärkeää huolehtia. Terveyteen ja hyvinvointiin panostaminen on myös yrityksille kannattavaa. Työntekijöiden hyvinvoinnin tukeminen näkyy ...

Positroniemissiotomografia-tietokonetomografia eli PET-TT-kuvantaminen on uusi kuvantamismenetelmä ja se kehittyy edelleen hyvin nopeasti. Koska teknologia on uutta ja siinä yhdistetään kahta erilaista kuvantamismenetelmää ...

Spinaalistenoosi eli selkärangankanavan ahtauma on erityisesti yli 50-vuotiaiden ihmisten sairaus. Vaikeissa spinaalistenooseissa hoitomuotona on leikkaushoito. Leikkauksen jälkeen fysioterapeutti ohjaa potilaalle ...

Tietoinen läsnäolo ja sen harjoittaminen on ajankohtainen nykyajan kiireisessä ja tulostavoitteisessa elämän rytmissä. Stressillä on negatiivisia vaikutuksia terveyteen ja stressiperäisiä sairauksia esiintyy paljon. Osaamme ...

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on lisätä tietoisuutta yleisurheiluvammojen ensiavusta. Työ toteutettiin projektityönä. Opinnäytetyö oli tuotteistamisprosessi, jonka lopputuloksena oli ensiapuopas. Oppaan tilaajana toimi ...

Hyvä ryhti on tärkeä tekijä hyvinvoinnin kannalta. Yläasteikäisen on tärkeää tietää, mitä on hyvä ryhti, ja ymmärtää, mitkä asiat siihen vaikuttavat. Hyvään ryhtiin vaikuttavat monet kasvuun ja kehitykseen liittyvät tekijät. ...