Haku
Viitteet 1-4 / 4
Vältä vammat – nauti pelaamisesta : Rasitusvammojen ennaltaehkäisyopas nuorten lento- ja koripallotyttöjen valmentajille
(2019)
Lasten ja nuorten rasitusvammat ovat viime aikoina yleistyneet merkittävästi. Urheiluseurassa harrastaminen on viime vuosikymmenen saatossa lisääntynyt, mutta samanaikaisesti vapaa-ajan fyysinen aktiivisuus on vähentynyt ...
Alaselän rasitusvammojen ennaltaehkäisy juniorijääkiekossa- Opas valmentajille ja pelaajille
(2020)
Jääkiekko on Suomen toiseksi suosituin urheilulaji rekisteröityjen pelaajien määrällä tarkasteltuna. Lajina jääkiekko on nopeatempoinen, kamppailutilanteita sisältävä ja se edellyttää pelaajalta hyvää anaerobista sekä ...
13-16-vuotiaiden pikajuoksijoiden nilkan ja jalkaterän rasitusvammojen ennaltaehkäisy : opas Oulun Pyrinnön pikajuoksuvalmentajille
(2021)
Lasten ja nuorten rasitusvammat ovat lisääntyneet huomattavasti. Merkittävänä syynä tälle on ollut urheiluseuroissa harrastetun ohjatun liikunnan ja kilpaurheilun osuuden kasvu ja vapaa-ajan liikkumisen ja liikunnan ...
Golfharrastajien lannerangan alueen rasitusvammojen ennaltaehkäisy
(2022)
Golf on hyvin vanha urheilulaji, jonka juuret yltävät aina 1400-luvulle asti. Se on vakiinnuttanut paikkansa yhtenä maailman seuratuimmista urheilulajeista, ja nykyään sitä seuraa satoja miljoonia ihmisiä. Harrastajamäärät ...