Haku
Viitteet 41-50 / 224
Vahva lantionpohja – jotta elämä olisi nautinnollisempaa: miesten lantionpohjan lihasten harjoitusopas Oulun yliopistollisen sairaalan urologian poliklinikalle
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2014)
Miesten virtsainkontinenssi on yleinen vaiva eturauhasleikkausten jälkeen. Inkontinenssi aiheuttaa potilaalle usein häpeää ja sosiaalista eristäytyneisyyttä. Inkontinenssia, samoin kuin tiettyjä ulostamisongelmia ja ...
Fysioterapian menetelmät osana liikunta-aktiivisuuden löytämistä : Hyvinvointia syrjäytymisvaarassa oleville nuorille
(Oulun seudun ammattikorkeakoulu, 2012)
Tutkimusten mukaan yhä useampi nuori harrastaa vähän tai ei ollenkaan liikuntaa. Liikuntasuositukset toteutuvat usein vain aktiivista urheilua harrastavilla nuorilla. Samoin syrjäytymisvaarassa olevien ja syrjäytyneiden ...
Linjaus haltuun! : Muodostelmaluistelijoiden alaraajalinjauksen ja lihastasapainon kartoitus
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2015)
Muodostelmaluistelu on laji, joka vaatii luistelijalta kokonaisvaltaista kehonhallintaa niin jäällä kuin oheisharjoitteluissa. Laji sisältää paljon yhdellä jalalla suoritettavia askelia ja liikkeitä, jotka vaativat ...
Tasapainon hallintaa kehittävä harjoitusohjelma Kiimingin hyvinvointikeskuksen käyttöön
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2018)
Staattisen ja dynaamisen tasapainon hallinnalla on merkittävä rooli erilaisissa arjen toiminnoissa. Tasapainon hallintaa ja hallinnan palauttamista vaaditaan traumojen ennaltaehkäisyssä ja uusien loukkaantumisten torjumisessa, ...
Liikuntavinkkejä painonhallintaan : Opas ylipainoisille lapsille ja nuorille sekä heidän perheilleen
(Oulun seudun ammattikorkeakoulu, 2012)
TIIVISTELMÄ
Oulun seudun ammattikorkeakoulu
Fysioterapian koulutusohjelma
Tekijät: Tanja Balk ja Riikka Saarela
Opinnäytetyön nimi: Liikuntavinkkejä painonhallintaan — Opas ylipainoisille lapsille ja nuorille sekä ...
CP-vammaisten lasten kuntoutussuunnitelmien analysointia - osa CP-hanketta
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2015)
CP-oireyhtymä on kehittyvien aivojen motorisiin keskuksiin kohdistunut vaurio, joka aiheuttaa liik-kumisen, asennon ylläpitämisen ja toiminnan ongelmia. CP-vammaisille lapsille ja nuorille laadi-taan kuntoutussuunnitelma ...
Triathlonharrastajan kehonhuolto : Kehonhuoltopäivä Haukiputaan Heiton triathlonharrastajille
(Oulun ammattikorkeakoulu, 2017)
Triathlon on koko elimistöä kuormittava kestävyyslaji, jossa yleisimmin esiintyvät vammat ovat rasitusvammoja. Kehonhuolto kuuluu olennaisena osana tasapainoiseen triathlonharjoitteluun. Kehonhuollolla tarkoitetaan ...
Liikevariabiliteetin merkitys urheilijan oheisharjoittelussa - opas valmentajille ja fysioterapeuteille
(2021)
Liikevariabiliteetin merkitys on noussut viime vuosina yhä enemmän fysioterapeuttien ja liikunta-alan ammattilaisten mielenkiinnon kohteeksi. Aihetta käsitteleviä suomenkielisiä julkaisuja on toistaiseksi hyvin vähän. ...
Alaselän rasitusvammojen ennaltaehkäisy juniorijääkiekossa- Opas valmentajille ja pelaajille
(2020)
Jääkiekko on Suomen toiseksi suosituin urheilulaji rekisteröityjen pelaajien määrällä tarkasteltuna. Lajina jääkiekko on nopeatempoinen, kamppailutilanteita sisältävä ja se edellyttää pelaajalta hyvää anaerobista sekä ...
Fysioterapian mahdollisuudet endometrioosin hoidossa : Opas fysioterapeuteille
(2021)
Endometrioosi on krooninen sairaus, jossa kohdun limakalvon kaltaista kudosta kasvaa muualla kehossa kohdun ulkopuolella aiheuttaen usein voimakkaita kipuoireita ja erilaisia lantionpohjan alueen toimintahäiriöitä, sekä ...









