”Keho on se, mikä on ihmisen ympärillä" : kokemuksia kehonkuvapiirroksen käytöstä ylipainoisten nuorten ryhmässä

Abstract

Kehonkuva määritellään ihmisen henkilökohtaiseksi käsitykseksi omasta kehostaan ja sen suhteesta ympäröivään maailmaan. Se on tieto- ja tunnepohjainen, osittain tiedostettu ja tiedostamaton. Terve kehonkuva luo pohjan realistiselle itsensä kokemiselle, itseluottamukselle ja kehon välittämien viestien tunnistamiselle. Tutkimusten mukaan lasten ylipainoon saattaa liittyä huono kehonkuva.

Yksi kehonkuvan tutkimisen ja harjoittamisen väline on kehonkuvapiirros. Kehittämistehtäväni tavoitteena oli lisätä tietämystä kehonkuvapiirroksen käytettävyydestä fysioterapeutin toteuttamassa kehonkuvaharjoittelussa. Kehittämistehtäväni tarkoitus oli tutkia kehonkuvapiirroksen antamia kokemuksia ylipainoisten nuorten omasta kehonkuvasta sekä kehonkuvapiirroksen tekemisestä. Lisäksi tarkoitus oli tutkia fysioterapeutin kokemuksia kehonkuvapiirroksen teettämisestä ja tätä kautta käytettävyydestä.

Toteutin kehittämistehtäväni lähinnä kvalitatiivisia tutkimusmenetelmiä käyttäen. Tiedonkeruumenetelminä olivat informoitu kysely, osallistuva havainnointi ja haastattelu. Kehittämistehtäväni oli osa Tampereen yliopistollisen sairaalan ylipainoisten nuorten Keho, Maku, Mieli-ryhmää. Tutkimusjoukko muodostui neljästä 10–13-vuotiaasta nuoresta.

Kehittämistehtäväni tulosten perusteella kehonkuvapiirroksen käyttämistä on syytä harkita huolella. Se, millaisen kuntoutujan kanssa, missä fysioterapiaprosessin vaiheessa, millaisella virittelyllä ja millä aikataululla sitä käytetään, vaikuttaa välineestä saatavaan hyötyyn. Myös kuntoutujan ja fysioterapeutin motivaatio, terapiasuhteen laatu sekä kehonkuvapiirroksen teon jälkeen käytävä keskustelu näyttävät kehittämistehtäväni perusteella vaikuttavan välineen käytettävyyteen.

Kehittämistehtäväni perusteella kehonkuvapiirros vaikuttaa toimivan parhaiten, kun se mielletään ponnistuslaudaksi fysioterapeutin ja nuoren välisessä terapiasuhteessa. Kehonkuvapiirroksen myötä on mahdollista käydä monipuolista, yksilöllistä ja kuntoutujalähtöistä keskustelua nuoren kokemasta kehonkuvasta ja omassa kehossa olemisesta. Kehonkuvapiirros voi auttaa nuorta kehollisten tunteiden sanoittamisessa.

Body image is defined as a personal view of one’s body and its relation to the outside world. It is both knowledge-based and emotional, partly under knowledge and unconscious. A base for listening one’s body, experiencing oneself realistic and self-esteem is a healthy body image. According to studies, it is possible that overweight among youngsters can be related to bad body image.

One way to examine and exercise one’s body image is a body image drawing. The aim of this study is to increase the knowledge and usability of body image drawing in physiotherapy. The purpose of this study is to find out how overweight youngsters find their body image and how they experience the making of body image drawing. The second purpose of this study is to find out what physiotherapists think about the practice and how it could be used even more efficient in physiotherapy.

This study is mostly carried out with qualitative methods using inquiring, observation and interview. It was a part of Tampere university hospitals Body, Taste and Mind-group for overweight youngsters. Four young aged 10-13 took part in this study.

Based on the results of this study it is important to consider the use of body image drawing in physiotherapy. The benefits of this method are related to the patient and his/hers and the physiotherapist’s motivation, cooperation and conversation. Also, when this method is used, how it is grounded and how the time is managed are important factors.

Based on the results of this study the body image drawing seems to be most useful when it is conceived as a springboard to the interaction between physiotherapist and young patient. Body image drawing can help youngsters to deliberate versatile and individualized experiences of their body image. It can help to give words to feelings inside one´s body.