Haku

Vapaaottelu on täyskontaktilaji, jossa urheiluvammat ovat väistämättömiä. Urheiluvammoja syntyy eniten lajin tekniikan ja taidon puutteellisuuden sekä äkillisten liikkeiden ja horjahdusten seurauksena. Vammariski ...

Opinnäytetyön tavoitteena oli tutkia, millaisia muutoksia viisivuotiaiden lasten motorisissa taidoissa tapahtui yhdeksän viikon aikana ja millaisia eroja sukupuolten välillä esiintyi. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä ...

Liikkumattomuus ja heikentyneet motoriset taidot vaikuttavat lasten alaraajojen kuntoon ja altistavat heidät liikuntavammoille jo ennen murrosikää. Alaraajojen kunto on heikentynyt myös lapsilla, mikä näkyy lisääntyneenä ...

Tiivistelmä Edistämällä ikääntyneiden liikkumista ja poistamalla liikkumisen esteitä voitaisiin ikääntymisestä ja liikkumattomuudesta aiheutuvia yhteiskunnallisia ongelmia lieventää ja ikääntyneiden elämänlaatua kohentaa. ...

Nykynuoret liikkuvat suosituksiin nähden liian vähän. On tärkeä pohtia keinoja, millä nuoret saadaan liikkumaan enemmän, sillä liikkumattomuus saa aikaan monia kroonisia sairauksia sekä aiheuttaa yhteiskunnalle valtavat ...

Opinnäytetyössä tarkastellaan painonnoston keskeisimpiä vammoja ja niiden ennaltaehkäisyä juniori-ikäisillä painonnostajilla. Painonnostoharjoittelu on lisääntynyt nuorten urheilijoiden keskuudessa. Usein oletetaan, että ...

Opinnäytetyön tarkoituksena on lisätä tietoa nuorten, 25–40-vuotiaiden työikäisten työstä johtuvasta uupumisesta ja väsymisestä sekä fysioterapian keinoista nuorten työikäisten psykososiaalisen kuormituksen hallintaan. ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli kehittää näkövammaisille ja heikkonäköisille kotiharjoitteluun kotiharjoitteluopas. Oppaaseen kuului kaksi harjoitteluvideota, jotka olivat tasapainoa ja lihasvoimaa tukeva video. Opinnäytetyö ...

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia LymphaTouch-hoidon vaikutusta epäspesifiin alaselkäkipuun. Tavoitteena oli selvittää, miten kivun määrä muuttuu hoitojakson aikana kontrolliryhmään verrattuna. Opinnäytetyö tehtiin ...

Lasten ja nuorten paikallaan olo on lisääntynyt ja liikkumattomuus uhkaa jo terveyttä. Matalan kynnyksen liikuntapalveluiden on todettu olevan tärkeä osa lasten liikkumisen lisäämisessä. Tämän kehittämistyön tarkoituksena ...