Fibromyalgia - ratsastusterapia tehokkain kivunlievittäjä

Abstract

Opinnäytteeni tarkoitus oli kuvailla fibromyalgiapotilaan kokemuksia fibromyalgiasta ja ratsastusterapiasta. Opinnäytteeni tavoite oli lisätä sairaanhoitajien tietoa fibromyalgiasta ja ratsastusterapiasta fibromyalgiaoireiden lievityskeinona. Tavoitteenani oli myös lisätä sairaanhoitajien mahdollisuuksia auttaa fibromayalgiapotilaita lisäämään kivunhallintakeinojaan. Tavoitteeni oli tehdä näkyväksi erään fibromyalgiapotilaan tarina, jonka avulla lisään sairaanhoitajien ymmärrystä fibromyalgiapotilaiden hoitoon. Opinnäytteeni tutkimustehtävät olivat: Miten fibromyalgiapotilas kokee fibromyalgian? ja Miten fibromyalgiapotilas kokee ratsastusterapian? Opinnäytteeni oli ajankohtainen, koska fibromyalgian yleisyydestä huolimatta sairaanhoitajat eivät tiedä riittävästi oireyhtymästä. Tietämättömyydestä seurasi esimerkiksi fibromyalgiapotilaiden vähättelyä.

Kvalitatiivisen aineistoni keräsin kesällä 2010 yhden kysymyksen kerronnallisella haastattelulla sähköpostitse henkilöltä, joka oli saanut ratsastusterapiaa fibromyalgiaoireisiinsa. Analysoin aineiston sisällönanalyysin avulla. Sain lisäkertomuksia fibromyalgiasta Pohdinta -lukua varten myös toiselta fibromyalgiaa sairastavalta henkilöltä ja kymmeneltä nettipalstakirjoittajalta. Lisätäkseni omaa ymmärrystäni ratsastusterapiasta osallistuin yhdelle terapiatunnille kesällä 2010. Ratsastusterapiasta fibromyalgian hoidossa en onnistunut löytämään aikaisemmin tehtyjä tutkimuksia.

Opinnäytteessäni fibromyalgiapotilaan kokema fibromyalgia johtuu kivun poikkeavasta säätelyjärjestelmästä ja psyykkiset oireet aiheutuvat fibromyalgiasta. Pelon ja epävarmuuden tunteet, ratsastuksen taukoaminen ja ratsastusterapian päättyminen uhkaavat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Uhkiin lukeutuvat myös lapsuuden traumaattiset kokemukset. Kipujen ja vatsaoireiden lievittyminen, tunteiden ilmaiseminen sekä kehon varmuuden lisääntyminen tukevat fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Hevonen osana terapiaa, ratsastuksen jatkaminen ja apu liikunnasta antavat mahdollisuuksia fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille. Mahdollisuuksia merkitsevät myös apu hevosesta/ratsastusterapiasta, lapsuuden voimaannuttavat kokemukset ja aikuisiän voimaannuttavat kokemukset. Opinnäytteessäni fibromyalgiapotilas kokee fibromyalgian fyysisenä sairautena ilman psyykkisiä oireita. Väsyminen, uupuminen ja masennus ovat seurauksia fibromyalgiasta. Fibromyalgiapotilas kokee ratsastusterapian selviytymisen työkaluna. Ratsastusterapia osoittautuu hänelle tehokkaimmaksi ei-lääkkeelliseksi kivunlievittäjäksi.

The purpose of the thesis was to describe how fibromyalgia and equine-assisted therapy were experienced by fibromyalgia patients. The objective of the thesis was to increase nurses’ knowledge of fibromyalgia and equine-assisted therapy in relieving fibromyalgia symptoms. The other aim of the thesis was to improve nurses’ possibilities to help fibromyalgia patients to find pain management methods. Additionally, the goal of the thesis was to enhance nurses’ comprehension of the treatment of fibromyalgia through the story of a fibromyalgia patient. The research tasks of the thesis were: 1. How fibromyalgia was experienced by a fibromyalgia patient; and 2. How equine-assisted therapy was experienced by the fibromyalgia patient? The topicality of the thesis can be argued by the insufficient knowledge of fibromyalgia among nurses. Some fibromyalgia patients, for example, were still downplayed by the nursing staff.

The qualitative material was collected through a one-question narrative interview conducted by email. The narration was supplied by a fibromyalgia patient having experience of equine-assisted therapy for easing her fibromyalgia symptoms. The material was analyzed by content analysis. The additional narrations of fibromyalgia were written by another fibromyalgia patient and ten online column writers. One practical lesson in equine-assisted therapy was necessary for the author to achieve some kind of understanding of it.

The results showed that fibromyalgia was caused by the divergent regulation system of pain, and mental symptoms are caused by fibromyalgia. Emotions of fear and insecurity, interruptions in riding and ending of equine-assisted therapy were considered threats for physical and mental well-being. Childhood traumatic experiences were understood to have the same content. Physical and mental well-being was supported by alleviation of pains and stomach symptoms, expression of emotions and improvement of body control. Equine as a part of equine-assisted therapy, continuation of riding as well as the benefit of exercise were included in the possibilities for physical and mental well-being. The similar possibilities were given by the assistance of the equine and/or equine-assisted therapy, and the empowering experiences of childhood and adulthood. As per the conclusions, fibromyalgia is experienced by the interviewee as a physical condition without any mental symptoms. Equine-assisted therapy is experienced by the interviewee as a mean to manage with her fibromyalgia symptoms.