Haku
Viitteet 1-5 / 5
Rörlighetsträning för ishockeyjuniorer i åldern 8-18 år : En systematisk litteraturstudie
(2019)
Ishockey är en av de mest populära och följda idrottsgrenarna i Finland. Grenen utsätter kroppen för hård belastning och risken för idrottsrelaterade skador är stor. Ishockey kräver god balans mellan styrka, rörlighet, ...
Förebyggande av ospecifik ländryggssmärta för arbetare inom vården: en litteraturöversikt
(2020)
Ländryggssmärta är ett mycket förekommande problem för vårdpersonal och bland allmänheten. Dessutom är ländryggssmärta mycket kostsamt för vårt samhälle. I detta arbete fokuserar vi på preventiva åtgärder av ländryggsmärta. ...
Förebyggande av belastningsskador i övre extremiten hos e-sportare: processbeskrivning över skapandet av en fysioterapeutisk anvisning
(2021)
Detta arbete är ett beställningsarbete för Yrkesinstitutet Prakticum. Syftet med detta arbete är att utforma en fysioterapeutisk anvisning med avsikt att förebygga belastnings skador i övre extremiteten hos e-sportare och ...
Rehabilitering och förebyggande av proximal hamstringstendinopati - en allmän litteraturstudie
(2023)
Proximal hamstringstendinopati (PHT) är en belastningsskada i proximala hamstringssenan. Skadan uppkommer vanligtvis hos löpare, motionärer och kvinnor i post menopausala fasen. Skadan provoceras av långvarigt sittande, ...
Riktlinjer för terapeutisk träning samt förebyggande av axelskador hos överarmskastare: En systematisk litteraturöversikt
(2023)
Överarmskastet är en komplicerad och krävande rörelse där axelleden måste tåla stora krafter. Då rörelsen utförs repetitivt är adaptioner i axelleden ibland oundvikliga. Dessa adaptioner kan öka benägenheten för axelskador. ...