Haku
Viitteet 1-4 / 4
Neuromuskulära träningens betydelse hos unga idrottare
(2019)
Neuromuskulär träning är ett samlingsord som innefattar flera olika komponenter, bland annat balans, plyometriska övningar och uthållighet. Syftet med neuromuskulära träningsprogram är att förebygga idrottsskador hos unga ...
Rörlighetsträning för ishockeyjuniorer i åldern 8-18 år : En systematisk litteraturstudie
(2019)
Ishockey är en av de mest populära och följda idrottsgrenarna i Finland. Grenen utsätter kroppen för hård belastning och risken för idrottsrelaterade skador är stor. Ishockey kräver god balans mellan styrka, rörlighet, ...
Idrottsskador i nedre extremiteten och sambandet med muskelaktiviteten i quadriceps och hamstringsmuskulatur : En pilotstudie med smartshorts
(2019)
I Finland sker det cirka 350 000 idrottsskador per år, vilket gör idrottsskador till den
största gruppen av olycksfall. Riskfaktorerna för att drabbas av en idrottsskada kan delas in i två olika grupper: inre- och ...
Kartläggning av rörelsekontrollstörning i ländryggen inom den schweiziska innebandyföreningen UHC Alligator Malans
(2020)
Under en 30 dagars period har hela 48% kvinnor och 44% män upplevt ryggsmärta. Ryggsmärta förekommer även mera än förväntat hos barn och unga. Hela 85% av ryggsmärtan klassas som ospecifik ryggsmärta. Den delas upp i ...