Haku
Viitteet 201-210 / 221
Stresshantering med mentalträning
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2015)
Det talas mycket om stress och utbrändhet i dag. Men stress är egentligen inte negativt. Stress med tillräcklig återhämtning är hälsofrämjande och förbättrar hjärnans akti-vitetsnivå, uppmärksamhetsnivån och prestationsförmågan. ...
"Hoppa på" rörelsefester : Ett produktutvecklingsarbete för att främja rörelseglädje hos barn i daghemsåldern
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2015)
Detta examensarbete är ett produktutvecklingsarbete beställt av Folkhälsans förbund kring deras projekt ”Hoppa på”. Projektet strävar till att sporra till rörelseglädje hos barn i daghemsåldern genom rörelsefester och ...
Handbok för nybörjare som vill träna upp sin uthållighet genom löpning : Ett utvecklingsarbete för R5 Athletics and Health
(Yrkeshögskolan Arcada, 2016)
År 2013 uppnådde endast 34 % av den vuxna finländska befolkningen UKK-Institutets motionsrekommendationer på 2 timmar och 30 minuters rask motion eller 1 timme och 15 minuters ansträngande motion per vecka, inklusive två ...
Planering och utförande av en dag för upprätthållande och utvecklande av arbetsförmågan för personalen på Lamor Corporation Ab
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2015)
Detta arbete har gjorts på beställning av Lamor Corporation Ab. Slutprodukten är ett evenemang, en så kallad utveckling och upprätthållande av arbetsförmåga-dag med konditionstestning för personalen. Den teoretiska ramen ...
Fysisk aktivitet och känslan av sammanhang hos studerande : En kvantitativ undersökning bland studerande vid en svenskspråkig yrkeshögskola i Helsingfors
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2014)
Syftet med arbetet var att ta reda på mängden fysisk aktivitet och graden av känslan av sammanhang hos studerande vid yrkeshögskolan Arcada. Dessutom undersöktes sambandet mellan fysisk aktivitet och känslan av sammanhang. ...
Barns smakpreferenser gentemot frukt och grönsaker : En kvantitativ forskning baserad på resultat från projektet Pro Greens
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2012)
Studier visar att frukt- och grönsakskonsumtionen är låg bland finländska barn. Endast en liten procent av barnen uppnår den dagliga rekommendationen om 400 gram frukt och grönsaker. Pro Greens är ett EU- finansierat ...
En uppvisningstimme för klasslärare : Ett produktutvecklingsarbete för att effektivera gymnastiklektionerna i ett antal lågstadieskolor i Vanda
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2014)
Vanda stads Skolan i rörelse projekt kom med en färdig modell för en uppvisningstimme som tillämpades på första och andraklassister i ett visst antal lågstadieskolor i Vanda. Syftet för detta arbete var att utveckla den ...
Utveckling av läroplan hos idrottsinstruktörer vid Arcada
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2015)
Syftet med arbetet var att undersöka hur bra idrottsinstruktörernas läroplan i Arcada motsvarar arbetslivets krav enligt utexaminerade idrottsinstruktörer. Läroplanutveckling i yrkeshögskolor är ett konstant process som ...
Hur kan Arcada främja hälsa i Arabiastranden via motion : En manual för Arcada om motionstjänster den kunde erbjuda i Arabiastranden
(Arcada - Nylands svenska yrkeshögskola, 2014)
Syftet med detta examensarbete var att ta reda på hur Arcada, och speciellt dess studen-ter inom linjen idrott och hälsopromotion, kan främja hälsa i Arabistranden. Arbetet kartlagde hurdana motionstjänster det redan erbjuds ...
FutisFun - Liikuntatapahtuman suunnittelu ja toteutus
(Yrkeshögskolan Arcada, 2017)
Tämä opinnäytetyö toteutettiin kahden opiskelijan yhteistyönä. Toinen tekijöistä opiskelee ammattikorkeakoulu Arcadassa ja toinen Haaga-Helian ammattikorkeakoulussa. Työstä on tehty Arcadan vaatimusten mukaisesti myös ...