Haku
Viitteet 31-40 / 221
Hur vuxna kan förbättra sin aeroba uthållighetsprestation med kosttillskott : en systematisk litteraturstudie
(2023)
Syftet med vårt lärdomsprov är att ta reda på hur kosttillskott kan påverka en aerob uthållighetsprestation. Det gör vi genom forskningsfrågorna “har kosttillskott någon inverkan på prestationen?”, “vilken inverkan har ...
Diskbråck I fotbollen : fall, orsaker och tränarens synvinkel förförebyggning av diskbråck -en systematisk litteraturstudie
(2023)
Fotboll är en av de största sporterna runt världen. Över 300 miljoner individer visar ett intresse över sporten.Under spelets gång anstränger man kroppen och pressar den till sina gränser som oundvikligen leder till skador. ...
Menstruationscykelns inverkan på kvinnans fysiska prestationsförmåga: en systematisk litteraturstudie
(2023)
Menstruationscykeln är en naturlig del av kvinnans liv som medför en mängd olika symptom i och med de olika hormonnivåerna. Synen på menstruation har ändrats över tid och idag har menstruationshälsa fått ett allt större ...
Faktorer som påverkar elitidrottarnas sömn : systematisk litteraturstudie samt rekommendationer
(2024)
Detta lärdomsprovs syfte är att undersöka faktorer som påverkar sömnen hos elitidrottare och ge rekommendationer och strategier för att förbättra deras sömnvanor. En systematisk litteraturstudie valdes som metod för att ...
Pole dance-prestationens inverkan på uthålligheten : En empirisk studie
(2024)
Tankotanssi on kasvava urheilulaji, joka vaatii urheilijalta voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, koordinaatiota ja tekniikkaa. Tankotanssia esiintyy eri muodoissa, tässä työssä tarkastellaan tyyliä pole sports. Tieteellisiä ...
Uthållighetsidrott i Svenskfinland: en kartläggning av KASAM inom FSI:s SISU-projekt
(2021)
Beställaren för detta arbete är Finlands Svenska Idrott FSI r.f. FSI har haft ett flerårigt projekt under namnet SISU-teamet för uthålliga ungdomar. Projektet har bakgrund i minskande nivåer av fysisk aktivitet bland barn ...
Välbefinnande på arbetsplatsen för kontorsanställda
(2021)
Syftet med arbetet var att ta reda på hur arbetstagare i kontorsmiljö anser sig uppleva krav och kontroll i arbetet, samt välbefinnande. Som vår teoretiska referensram har vi använt oss av Antonovskys känsla av sammanhang ...
Snabbhetsträningens förverkligande och effekter i 5 divisions fotbollslag
(2021)
Snabbhet är en viktig del av fotbollen (Hallén & Ronglan, 2011). Snabbheten delas in i kategorier; grundhastighet, reaktionshastighet, explosivsnabbhet, rörelsesnabbhet och snabbhetsskicklighet. (Hämäläinen et al., 2015). ...
Fysiska aktivitetens påverkan på barn och ungdomars akademiska prestation : en systematisk litteraturstudie
(2023)
Fysisk aktivitet har en stor påverkan på barn och ungdomars fysiska och psykiska välmående. Syftet med detta examensarbete var att lyfta fram hur viktigt det är för barn och ungdomars kognitiva utveckling att motionera ...
Skador som förekommer oftare på konstgräs jämfört med vanligt gräs hos fotbollsspelare: En systematisk litteraturstudie
(2023)
Det här examensarbetet är en systematisk litteraturstudie. Syftet med detta arbete är att granska förekomsten av skador på konstgräs och vanligt gräs. Arbetet baserade sig på två forskningsfrågor: ”Finns det skador som ...