Haku
Viitteet 1-2 / 2
CURA of Sweden painopeittojen käytön vaikutukset kestävyysjuoksijoiden vireystilaan
(2022)
Tämä opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää, eroaako juoksijoiden subjektiiviset kokemukset päivittäisestä vireystilasta ja harjoitteluvalmiudesta silloin, kun yön aikana on käytetty painopeittoa verrattuna tavalliseen ...
Painopeiton vaikutukset uneen: CURA of Sweden painopeittojen käyttökokemustutkimus kestävyysjuoksijoiden yönaikaisessa palautumisessa
(2021)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia painopeittojen käyttökokemuksia kestävyysjuoksijoiden uneen ja sitä kautta palautumiseen liittyen. Opinnäytetyössä vertailtiin kontrollijakson (oma peitto) ja koejaksojen ...