LIIKUNNAN KOTITEHTÄVÄT: Utsjokisuun yläkoululaisten fyysinen toimintakyky sekä kokemukset liikunnan kotitehtävistä

Abstract

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli ottaa selvää liikunnan kotitehtävien hyödyllisyydestä ja toimivuudesta. Tarkoituksenani oli selvittää Utsjokisuun yläkoululaisten liikunnan kotitehtävien vaikutusta fyysisen toimintakykyyn. Sen lisäksi tutkimukseni etsi vastausta kysymyksiin, tekivätkö oppilaat kotitehtäviä ja miten oppilaat kokivat ne.

Tutkimuksessani annoin Utsjokisuun yläkoululaisille fyysistä toimintakykyä tukevia liikunnan kotitehtäviä neljän kuukauden ajan. Sen jälkeen tein heille fyysistä toimintakykyä mittaavat move-testit ja haastattelin oppilaita. Haastattelussa halusin oppilailta vastauksen siihen, että kuinka usein he tekivät liikunnan kotitehtäviä sekä miten he kokivat liikunnasta annettavat tehtävät. Tutkimuksen pääpaino oli kuitenkin fyysisessä toimintakyvyssä. Vertailin liikunnan kotitehtäviä saaneita Utsjokisuun yläkoululaisia Lapin ja koko Suomen valtakunnallisiin syksyn 2020 move-testituloksiin.

Liikunnan kotitehtäviä saaneiden Utsjokisuun yläkoululaisten fyysinen toimintakyky ei ollut erityisen hyvä verrattuna sekä Lapin että Suomen valtakunnallisiin move-tuloksiin (2020). Viitearvoihin verrattuna Utsjokisuun yläkoulun tytöt pärjäsivät suhteellisen hyvin fyysistä toimintakykyä mittaavissa move-testeissä. Sen sijaan Utsjokisuun yläkoulun pojat pärjäsivät viitearvoihin verrattuna heikosti move-testeissä. Utsjokisuun yläkoululaiset, jotka tekivät liikunnan kotitehtäviä, pärjäsivät kuitenkin huomattavasti paremmin, kuin saman koulun kotitehtäviä tekemättömät oppilaat.

Utsjokisuun yläkoululaisista kuusi seitsemästä teki omien sanojensa mukaan joskus liikunnan kotitehtäviä. Ohjeena oli kuitenkin merkitä tehdyt tehtävät aina Padlet-sovellukseen. Padlet-sovellukseen kotitehtävät aktiivisesti kirjasi vain kaksi oppilasta. Utsjokisuun yläkoululaiset kokivat liikunnan kotitehtävät enimmäkseen positiivisesti haastattelun perusteella.

In this thesis my target was to determine the usefulness and operability of physical education homework. My purpose was to find out the influence of the physical education homework to the physical performance in a group of Utsjokisuu middle schoolers. Furthermore, my thesis looked into the questions whether the pupils did their homework and how they experienced it.

In my thesis I gave homework that supports the physical performance of the Utsjokisuu pupils during a four months´ period of time. After that I organized physical performance “move-tests” and interviewed the pupils. The aim of the interview was to find out how often the pupils did their homework and what they thought about the homework of physical education. However, the main object of this research was the physical performance. I compared the Utsjokisuu pupils with the homework of physical education to the Lapland’s and to the national move-test results (autumn 2020).

The physical performance of Utsjokisuu junior high school pupils was not particularly good compared to the Lapland’s and to the national move-test results (2020). The group of girls of Utsjokisuu school succeeded relatively good in physical performance move-tests, while boys did not succeed very well in the tests compared to the reference values. However, Utsjokisuu middle schoolers, who did the homework of the physical education, succeeded significantly better compared to the ones that did not do the homework.

Six out of seven of the Utsjokisuu middle schoolers told that they did sometimes homework and checked them off in the Padlet-application. However, the instruction was to always do and check off the homework to the Padlet-application. Only two pupils followed the instructions correctly and checked off the homework to the Padlet-application actively. Based on the interview, the pupils of Utsjokisuu school experienced the homework of the physical education mostly positively.