Hyvän ikääntymisen kulmakivet: Hyvä elämä kolmannen iän jalasjärveläisten kerronnassa

Abstract

Suomi ikääntyy, kun sodan jälkeiset suuret ikäluokat vanhenevat. Suurten ikäluokkien edustajat ovat nyt 70–75-vuotiaita, eli virallisesti eläkeikäisiä. He elävät uudenlaista elämänvaihetta, kolmatta ikäänsä. Opinnäytetyössä tarkastellaan, mistä kolmannen iän jalasjärvisten hyvä ikääntyminen muodostuu, miten mennyt elämä vaikuttaa kolmannessa iässä, millaista heidän arjen toimijuutensa on ja millaisia voimavaroja heillä on hyvän ikääntymisen saavuttamiseksi. Tutkimusaineisto kerättiin yksilöhaastatteluilla joulukuun 2019 ja tammikuun 2020 aikana. Haastateltavat saatiin Eläkeliiton Jalasjärven yhdistyksen kautta ja haastatteluita oli viisi kappaletta. Haastattelut toteutettiin kerronnallisina haastatteluina ja litteroidun aineiston analyysimenetelmänä käytettiin aineistolähtöistä sisällönanalyysiä. Työ ja tekeminen ovat jalasjärveläisille kolmannen iän edustajille arvo itsessään. Työ on ollut, ja on yhä, enemmänkin elämäntapa heille, ei niinkään väline jonkin muun saavuttamiseksi. Eläkeikää ei odoteta saapuvaksi vuosia, vaan sen koetaan olevan elämänvaihe muiden joukossa. Useat haluavat jatkaa työssään mahdollisimman pitkään, sillä työ tuo elämään sisältöä, hyvinvointia ja aktiivisuutta. Työorientoitumisen juuret löytyvät tutkimuksen mukaan lapsuuden ja nuoruuden elämänkokemuksista. Eläkkeelle siirtyminen vaatii elämän uudelleen järjestelyä ja sopeutumista. Tutkimuksen perusteella positiivinen ja hyväksyvä suhtautuminen ikääntymiseen nousee keskeiseksi tekijäksi tavoiteltaessa hyvää ikääntymistä kolmannessa iässä. Harrastukset, läheiset ihmissuhteet ja oma tuttu ympäristö edesauttavat hyvää ikääntymistä. Tätä opinnäytetyötä voidaan hyödyntää ikääntyvien parissa työskenneltäessä, kun pyritään tukemaan ja ohjaamaan hyvään ja onnistuvaan ikääntymiseen kolmannessa iässä. Onnistuneella kolmannella iällä voidaan vaikuttaa positiivisesti myös myöhempien ikävuosien kokemuksiin.

Finland is getting aged when big groups of elder people are getting even older. They are born after the war times. Representatives of these big groups of elder people are now between 70 to 75 years old. Officially called as senior citizens. They are living a new type of life stage called third age. In this thesis we are studying that what are the elements that makes ageing good withing the third aged people in Jalasjärvi. How the lived life effects to third age life stage, what kind of participation they have in a daily basis and what kind of resources they have, to gain successful aging. Research material was collected by an individual interview between December 2019 to January 2020. Interviewees we reached through Jalasjärvi Pension Union. There were five interviews arranged. These interviews were implemented as a narrative speech, and the analysing method for the spelled material was data-driven content analysis. Work and actual doing are valued among the representatives of these big groups of elder people in Jalasjärvi. Work itself has been and will be more than a way of living for them, not just a way to gain something else. They do not wait the retirement age to come, but they are experiencing it as one stage in life among others. Most of them want to continue working as long as possible because they feel that working brings content, well-being and activity to life. According to research the roots of work-oriented mindset come from the life experiences people had as a child and in their youth. Retirement may require re-organizing and adapting to new way of living. According to research positive and approving mindset for ageing are the key elements when people are pursuing successful aging in third age. Hobbies, close relationships and own well known surroundings are contributing to successful aging. This thesis can be utilized when working with elder people and trying to support and guide to good and successful aging in third age. Successful third age can affect positively on life experiences in older life years as well.