Eväitä elämään sepelvaltimotautia sairastaville : Kurssi sydäntapahtuman jälkeisen elämän hallintaan

Abstract

Suomessa sepelvaltimotautikuolleisuus on korkealla tasolla muihin Euroopan maihin verrattuna. Arviolta sepelvaltimotautia sairastavia on maassamme noin 300 000 henkilöä. Sepelvaltimotaudista vuosittain koituvat kustannukset Suomen valtiolle ovat huomattavat.

Sepelvaltimotaudin riskitekijöiksi luokitellaan ylipainoisuus, vähäinen fyysinen aktiivisuus, epäterveellinen ruokavalio sekä alkoholin käyttö ja tupakointi. Sydäntapahtuman jälkeen toteutetun elämäntapaohjauksen on havaittu vähentävän sydänkuolleisuutta sekä auttavan sydänkuntoutujia päivittäisistä toiminnoista selviämisessä.

Tavoitteenamme oli suunnitella kurssi sydäninfarktin saaneille sepelvaltimotautia sairastaville henkilöille sydäntapahtuman jälkeisen elämän hallintaan. Tarkoituksena on antaa tietoa sepelvaltimotaudin hoitoon liittyvistä elämäntapamuutoksista, joilla pyritään vaikuttamaan sepelvaltimotaudin komplikaatioihin, kuten sydänperäiseen kuolleisuuteen sekä fyysisen toimintakyvyn heikkenemiseen. Kurssille voivat osallistua ne henkilöt, joilla sydäninfarktista tai pallolaajennuksesta on kulunut vähintään kahdeksan viikkoa. Ryhmään voi kerrallaan osallistua 8 – 12 henkilöä, jolloin ohjaus pysyy yksilöllisenä.

Elämäntapamuutokseen pyrkivän kurssin pohjalle haimme tietoa uusimmista asiaa koskevista tutkimusartikkeleista sekä kirjaston tietokannoista. Luentosarja koostuu teoriasta esiin nousevista aihekokonaisuuksista. Tapaamiskerrat sisältävät aina myös liikuntaosion. Ohjaamistavaksi valikoitui humanistinen ja prosessiorientoitunut pedagogiikka, joiden perusajatuksena on nähdä ihminen tiedon aktiivisena vastaanottajana. Erityisesti humanistista pedagogiikkaa käytetään hyväksi aikuisten ohjauksessa. Humanistinen ja prosessiorientoitunut pedagogiikka antaa osallistujille myös mahdollisuuden vaikuttaa kurssin sisältöön.

In Finland the mortality rate for coronary artery disease (CAD) is very high compared to other nations in Europe. Approximately 300,000 Finns suffer from CAD. The annual costs of CAD for the government are notable.

Among the risk factors for CAD are obesity, insufficient physical activity, unhealthy diet, and the use of alcohol and tobacco. Lifestyle guidance after a cardiac event has been noted to reduce the risk of cardiac deaths and help the rehabilitees cope in their daily functions.

Our objective was to design a lifestyle management course for those who have had a myocardial infarction due to CAD. We want give participant information about lifestyle choices that have an impact to the complications of CAD such as the mortality rate and declining physical activity. Inclusion criteria was that all participants have had myocardial infarction or a percutaneous intervention more than eight weeks ago. Group sizes should be 8 – 12 to keep the guidance individual.

We based our theory of course on up to date articles and the lecture series involves issues that we’re brought up in the theory. All the lectures involve a exercise session. Our method of guidance is humanistic and process oriented pedagogy in witch the learner is seen as an active seeker of knowledge. The humanistic pedagogy is especially used with mature group guidance. These pedagogies give the learner a chance to influence the contents of the course.