Haku
Viitteet 401-410 / 442
Tasapainoharjoittelu polven eturistisidevammojen ennaltaehkäisyssä urheilijoilla ja fyysisesti aktiivisilla: kirjallisuuskatsaus
(2023)
Opinnäytetyössä tarkastellaan, onko tasapainoharjoittelulla polven eturistisidevammoja ennaltaehkäisevää yhteyttä. Tarkoituksena on selvittää, onko mielekästä ohjata urheilijaa tekemään tasapainoa kehittäviä harjoituksia, ...
Endometrioosia sairastavien kokemuksia lantionpohjan fysioterapiasta
(2023)
Endometrioosia sairastaa jopa 10 % lisääntymisikäisistä naistyypillisen kehon omaavista henkilöistä. Sairaus voi aiheuttaa voimakasta kipua erityisesti lantion alueella sekä monia muita elämänlaatua ja toimintakykyä ...
Effects of exercise therapy on primary dysmenorrhea
(2023)
Primary dysmenorrhea defines as the pelvic pain during menstruation in the absence of any pelvic pathology. It is found to be one of the most common gynecological problems in women who menstruate around the world. Primary ...
Elintapojen ja vuorokausirytmin merkitys aivojen hyvinvoinnille: kuvaileva kirjallisuuskatsaus
(2023)
Aivojen hyvinvointi on osa kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä työhyvinvointia ja työssä jaksamista. Aivoterveys on oleellinen aivojen hyvinvoinnin osatekijä. Aivojen normaali tiedonkäsittely ja toiminnanohjaus ovat merkkejä ...
Juoksuharjoitteluun palaaminen synnytyksen jälkeen : opas synnytyksen jälkeisestä kuntoutumisesta
(2023)
Raskausaika ja synnytys tuovat mukanaan useita fyysisiä muutoksia, joiden tarkoitus on turvata sikiön kasvua ja kehitystä sekä tukea raskaana olevan elimistöä. Raskauden ja synnytyksen aiheuttamat muutokset kehossa herättävät ...
Painonnoston liikkuvuusharjoittelu : opas lajinomaiseen liikkuvuusharjoitteluun
(2023)
Painonnosto vaatii paljon liikkuvuutta, mikä on monesti eritoten aloittelijoille iso haaste. Painonnoston suosio urheilulajina, mutta myös harrastuksena on ollut kovassa nousussa viime vuosien ajan. CrossFit:in suosion ...
Game Over? - E-urheilijan stressin hallinta ja työuupumuksen ennaltaehkäisy. Informatiivinen video pelaajille.
(2023)
E-urheilu, eli ammattilaistasoinen videopelaaminen on kasvattanut suosiotaan valtavasti viime vuosina. Jotta pelaaja menestyisi e-urheilussa, hänellä on oltava korkea taitotaso, omistautumista ja kurinalaisuutta. E-urheilu ...
Kuormituksen seurantamenetelmät voimanostossa: opas kuormituksen seurantaan
(2023)
Opinnäytetyön tavoitteena oli koota opas kuormituksen seurannan keinoista voimanostossa rasitusperäisten vammojen vammaherkkyyden madaltamiseksi. Opas tarkoitettiin Suomen voimanostoliitto Ry:n urheilijoiden sekä valmentajien ...
Effects of kinesio taping on hemiplegic shoulder pain
(2024)
Stroke is one of the major disabilities all over the globe. Among people who have suffered stroke, shoulder impairment is one of the challenging issues affecting their quality of life. 12 to 49 percentage of stroke patients ...
Lääkkeetön kivunhoito palliatiivisessa ja saattohoidossa. Kirjallisuuskatsaus kosketuksen ja läsnäolon merkityksestä
(2019)
Tämän narratiivisen kirjallisuuskatsauksen tarkoituksena oli selvittää, mitä kansainvälisesti tiedetään kosketuksen ja läsnäolon käytöstä ja merkityksestä osana lääkkeetöntä kivunhoitoa palliatiivisessa ja saattohoidossa. ...









