Haku
Viitteet 41-50 / 442
Aikuistelinevoimistelijoiden urheiluvammoja ennaltaehkäisevä alkulämmittely ja loppuverryttely
(2020)
Telinevoimistelu on biomekaanisesti vaativa ja monipuolinen laji, joka kehittää useita fyysisiä ominaisuuksia. Suuret lajivaatimukset lisäävät urheiluvammojen riskiä. Telinevoimistelua voidaankin pitää korkean riskin lajina ...
Turvallisesti liikkeelle : Osaamisen kehittäminen kuntouttavalla osastolla fysioterapian näkökulmasta
(2019)
Ikääntyneellä luunmurtuma johtaa usein osastohoitoon. Osastohoidossa riskinä on immobilisaatio, joka voi voimakkaasti heikentää ikääntyvän toimintakykyä, kasvattaa avuntarvetta ja johtaa jopa kuolemaan. Kuntouttavan hoitotyön ...
Terapeuttinen harjoittelu patellofemoraalisessa kipusyndroomassa: Video terapeuttisista harjoitteista
(2019)
Patellofemoraalinen kipusyndrooma on yleinen krooninen vaiva ja toistuvan kivun aiheuttaja polven etuosassa. Kroonisesti oireyhtymä esiintyy 90 %:lla ihmisistä 4 vuoden kuluttua ensioireiden alkamisesta ja jopa 25 %:lla ...
Myofaskiaalinen liikkuvuusharjoitteluopas cheerleading valmentajille ja harrastajille
(2019)
Cheerleading harrastus on kasvattanut viime vuosina suosiotaan valtavasti kaikenikäisten harrastajien parissa. Laji on vauhdikas, fyysisesti vaativa ja kuormittaa kehoa monipuolisesti.
Lajissa liikkuvuus on tärkeää ...
Ratsastajan synnytyksen jälkeisen kuntoutumisen tukeminen : Fysioterapeuttinen lähestymistapa
(2020)
Suomessa on noin 140 000 ympärivuotista ratsastuksen harrastajaa, joista valtaosa on naisia. Yli puolet, 65%, suomalaisista 20-64-vuotiaista naisista on synnyttänyt ainakin kerran, joten oletettavasti raskauden jälkeinen ...
Fysioterapeutin suoravastaanotolle ohjautumisen haasteet: Hoidon tarpeen arvioinnin rooli osana palvelukokonaisuutta
(2019)
Varhainen tuki- ja liikuntaelin (myöhemmin TULE) vaivojen toteaminen ja hoito vähentävät tutkitusti terveydenhuollon kustannuksia, parantavat ihmisten elämänlaatua ja työkykyä sekä vaikuttavat keskeisesti ...
Isokineettisen dynamometrin käyttö lihasvoimaharjoittelussa
(2020)
Lihasvoimaharjoittelu on oleellinen osa terveyttä edistäviä liikuntasuosituksia sekä keskeinen kuntoutusmenetelmä erilaisten potilasryhmien hoidossa. Hyvän lihaskunnon merkitys terveydelle ja toimintakyvylle on osoitettu ...
Surffaajan myelopatian riskitekijät ja ensioireet: kirjallisuuskatsaus
(2021)
Surffaajan myelopatia on harvinainen ja ilman traumaa kehittyvä selkäydinvaurio, joka on yleisimmin todettu ensimmäistä kertaa surffaavilla. Vaurion todennäköisin syy on tutkittu johtuvan selkärangan toistuvasta tai ...
Saksofonistin soittoergonomia ja soittoa tukeva harjoittelu : Opas tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyyn
(2020)
Saksofonin soittaminen saattaa aiheuttaa tuki- ja liikuntaelimistössä ylirasitusoireita. Soittamiseen liittyviä tuki- ja liikuntaelimistön oireita on kokenut 76 % saksofonisteista, silti tutkimustietoa juuri saksofoninsoiton ...
Takareisivammojen ennaltaehkäisy jalkapallossa
(2019)
Takareisivammojen määrä on pysynyt korkeana ja melkein muuttumattomana yli vuosikymmenen ajan jalkapallossa. Tämä opinnäytetyö on narratiivinen kirjallisuuskatsaus takareisivammojen ennaltaehkäisystä jalkapallossa. Aihe ...








