Tivoli liikuntaa tukevana työympäristönä : Haastattelututkimus liikkumattomuuden kokemusmaailmasta ja liikuntamahdollisuuksien kehittämisestä tivoliympäristössä

Abstract

Liikunnalla on keskeinen rooli väestön terveyden edistämisessä ja näin ollen liikunta-aktiivisuuden lisääminen on avainroolissa länsimaiden terveyden edistämisen ohjelmissa (WHO 2006). Liikunta on lisäksi merkittävä osatekijä kansan hyvinvoinnin ja työkyvyn edistämisessä (Fogelholm ym. 2007). Tämän tutkimuksen tarkoituksena on lisätä ymmärrystä liikkumattomuuden kokemusmaailmasta. Tutkimus pyrkii ilmiön ymmärryksen kautta myötävaikuttamaan liikunnallisen elämäntavan edistämiseen. Tämä tutkimus on yhteistyöprojekti Tivoli Sariola yrityksen kanssa, jonka tavoitteena on terveysliikuntamahdollisuuksien kehittäminen työympäristössä. Tutkimuksen tulosten tehtävänä on edesauttaa mahdollisten interventioiden suunnittelua sekä vahvistaa työympäristön roolia liikuntaa tukevana ympäristönä. Tutkimuskysymyksinä tässä tutkimuksessa toimivat: 1. Minkälaisia näkemys- ja kokemusperäisiä lähtökohtia liikkumattomuuden taustalla vaikuttaa? 2. Minkälainen Tivoli Sariola on lähtökohdiltaan liikuntaa tukevana työympäristönä? Tutkimuksen toteutustapa on kvalitatiivinen tutkimus, jossa aineisto on kerätty teemahaastattelujen avulla. Tutkimus hyödyntää fenomenologista tutkimusotetta, jossa tarkoituksena on ymmärtää liikkumattomuutta ilmiönä suorien kokemuksien avulla. Tutkimuksen kohderyhmä koostui kuudesta Tivoli Sariolan työntekijästä, joiden liikuntaaktiivisuus ei vastannut kansallisia terveysliikuntasuosituksia. Tutkimusaineisto analysoitiin aineistolähtöisesti sisällönanalyysin periaatteita noudattaen. Tutkimustulosten mukaan liikkumattomuuden kokemusmaailmaa valottavat lähtökohdat ovat kerroksellisia, koostuen muun muassa liikunta-aktiivisuuteen vaikuttavista tekijöistä, motivaationlähteistä sekä liikuntaan muodostuneesta merkityssuhteesta. Tivoli Sariolan työympäristön roolia tarkasteltaessa tutkimustulokset osoittavat, että tärkeitä elementtejä edistämistyössä ovat työympäristön ilmapiirin, normien sekä sosiaalisten suhteiden vaikutus Tivoli Sariolan rooliin liikuntaa tukevana ympäristönä. Tutkimustulosten perusteella työympäristön roolia liikuntaa tukevana ympäristönä tulisi kehittää. Lisäksi liikunnan merkityssuhteen ja yksilön liikunnallisen elämäntavan edistämiseksi tarvitaan omavoimaistamisen tukemista sekä kohderyhmän lähtökohdille suunnattuja toimia yhteen sovitettuina kaikilla tasoilla, jotka vaikuttavat edistävästi liikuntakäyttäytymiseen. Tämän tutkimuksen tulokset korostavat promotiivisten lähestymistapojen roolia liikunnallisen elämäntavan edistämisen kokonaisuudessa.

Motion är ett grundläggande element för att främja folkhälsan i västvärlden och är därmed i fokus inom de nationella folkhälsoprogrammen (WHO 2006). Motion är också en avgörande faktor för att främja välbefinnande och att bibehålla befolkningens arbetsförmåga (Fogelholm ym. 2007). Syftet med denna studie är att belysa inaktivitet som ett fenomen och öka förståelsen för upplevelsevärlden inom inaktivitet. Studien har fokus på syn- och utgångspunkter inom inaktivitet och strävar därmed efter att via förståelse kunna bidra till främjandet av en aktiv livsstil. Denna studie är ett samarbetsprojekt med företaget Tivoli Sariola och dess syfte är att utveckla motionsmöjligheter på arbetsmiljön. Målsättningen med studien är att resultaten ska fungera som en plattform för en intervention och främja arbetsplatsens roll som en motionsstödjande miljö. De centrala frågeställningarna är: 1. Hurudana utgångspunkter ligger bakom inaktivitet? 2. Hurudant är samarbetsföretaget Tivoli Sariola som en motionsstödjande arbetsmiljö? Denna studie använder sig av en kvalitativ forskningsmetod som utförs med hjälp av temaintervjuer. Studien utnyttjar ett fenomenologiskt angreppssätt för att förstå inaktivitet som ett fenomen genom att studera direkta erfarenheter. Studiens respondenter var sex Tivoli Sariolas arbetstagare som inte motionerade enligt de nationella hälsomotions-rekommendationerna. Det empiriska materialet analyserades genom att följa den induktiva innehållsanalysens principer. Enligt resultaten har utgångspunkterna för inaktivitetens upplevelsevärld olika lager såsom faktorer som påverkar motionsaktivitet, motivationskällor och betydelse för motion. I granskandet av Tivoli Sariolas arbetsmiljö, antyder resultaten att de bärande elementen i utvecklandet av arbetsplatsens roll som en motionsstödjande miljö är arbetsplatsens klimat, normer, arbetets karaktär och sociala relationer. Utgående från resultaten borde arbetsmiljöns roll som en motionsstödjande miljö utvecklas. För att främja motionens betydelse och skapandet av en aktiv livsstil krävs det åtgärder för att stöda empowerment samt mångsidiga och inriktade stödprogram på olika arenor så att de har en positiv medverkan på motionsbeteendet. Denna studie understryker rollen av promotiva insatser för att främja skapandet av en aktiv livsstil.

Physical activity is an essential part of improving public health in developed countries, and therefore promoting physical activity is one of the main goals in the national health promotion programs (WHO 2006). Physical activity also contributes to promoting health and maintaining an ability to work (Fogelholm et al. 2007). The purpose of this study is to better understand perceptions and origins of inactivity. The aim is to gain a deeper understanding in order to promote a physically active lifestyle. This study is conducted in cooperation with the funfair company Tivoli Sariola. The cooperation aims to develop possibilities for physical activity in the workplace and to provide a base for an intervention. The key questions are: 1. What are the perceptions and origins of inactivity? 2. What kind of a supportive arena for physical activity is the company Tivoli Sariola? This qualitative study is carried out with semi-structured interviews with themes to be explored. A phenomenological approach is used as a support for the understanding via first person point of view. Participants of this study were six Tivoli Sariola’s employees who do not fulfill the national guidelines for health-enhancing physical activity. The interviews were analyzed by content analysis. Results of this study revealed that aspects of perceptions and origins of inactivity are formed in different layers, such as factors that influence physical activity, motivation sources and meaning to physical activity. In viewing Tivoli Sariola’s workplace as a supportive arena for physical activity, results indicate that the social climate and supportive social relations at the workplace as well as norms and the characteristics of work should be taken into account. Based on the results, the workplace should be developed as an arena to support physical activity. Additionally, in order to promote a physically active lifestyle, actions that support empowerment and specialized interventions in different areas are required. This study emphasizes the role of the promotional approaches to encourage physically active lifestyle.