Ergonomiaopas ensihoitajille

Abstract

Opinnäytetyön tavoitteena oli tuottaa sähköinen ergonomiaopas Keski-Uudenmaan pelastuslaitoksen ensihoitajille. Opinnäytetyön tarkoituksena on vähentää ensihoitajien tuki- ja liikuntaelin sairauksia ergonomisempien työasentojen avulla. Tätä kautta on pitkän tähtäimen tarkoituksena vähentää Keski-Uudenmaan pelastuslaitoksen ensihoitajien sairauslomia. Lisäksi tarkoituksena on parantaa opinnäytetyön tekijöiden tietämystä ergonomiasta.

Opinnäytetyö tehtiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Se sisältää oppaan sekä kirjallisen raportin, jossa on teoreettinen viitekehys. Teoreettisessa viitekehyksessä on kuvattu ergonomian pääpiirteitä sekä ensihoitajien fyysisiä kuormitustekijöitä. Teoriatietoa sekä oppaan sisältöön että tekniseen suorittamiseen haettiin eri tietokannoista ja kirjallisuudesta. Oppaassa on valokuvin esitetty ensihoitajien yleisimpiä ergonomisia työskentelyasentoja sekä oikein- että väärinkuvilla.

Oppaan tarkoituksena on perehdyttää ensihoitajat ergonomisiin työtapoihin ja -asentoihin. Opas on tarkoitettu ensihoitajien henkilökohtaisen oppimisen apuvälineeksi. Saamaansa oppia heidän tulisi soveltaa omassa työssään erilaisissa hoitotilanteissa. Toimeksiantaja on jakanut opasta esiarviointia varten ja näiden palautteiden perusteella oppaaseen on tehty joitain muutoksia. Oppaan aihe on noussut työelämän tarpeista ja se on hyödynnettävissä myös muissa pelastuslaitoksissa sekä ensihoitoa tarjoavissa yrityksissä. Toimeksiantaja käyttää opasta ergonomian opetuksessa sähköisessä Moodle-työympäristössä.

The aim of this bachelor’s thesis was to produce an electronic guidebook of ergonomics to the EMS workers at The Rescue Department of Keski-Uusimaa Region, in order to decrease musculoskeletal injuries of the workers by better ergonomics, in addition to decreasing the number of sick leaves in the long run, as well as to improve the knowledge of ergonomics of the authors. This thesis was conducted as a functional study. It includes an electronic guide book and a written report with the theoretical framework, in which the main points of ergonomics and physical stress are described. Theoretical knowledge both for the contents of the guide and the technical performance were sought from various databases and literature regarding the field. The most common working positions are presented by photographs showing both the right and the wrong working method and position

The purpose of the guide is to familiarize the EMS workers with the ergonomic working methods and positions, and it is also meant to be used as an ancillary in their personal learning. This knowledge should also be applied in their own work in various calls. The client has distributed this guide to be pre-evaluated and based on the feedback, some modifications were made to it. The topic of the guide has come up from the needs of working life and it can be utilized in all rescue departments and companies providing first aid services. The client will use this guide in teaching ergonomics in the Moodle-working environment.