Haku
Viitteet 161-170 / 218
Hyvä pito on nasta juttu : Jalkapallokengän vaikutus juniorijalkapalloilijoiden loukkaantumisalttiuteen keinonurmialustalla harjoiteltaessa
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2015)
Jalkapallo on yksi maailman suosituimmista ja harrastetuimmista urheilulajeista. Näin ollen myös loukkaantumisia tapahtuu paljon. Opinnäytetyön tavoitteena oli kerätä tietoa keinonurmella harjoittelevien ja pelaavien ...
TRIATHLONISSA ESIINTYVÄT URHEILUVAMMAT JA ENNALTAEHKÄISYN KEINOT
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2014)
Opinnäytetyömme tavoitteena oli kerätä tietoa triathlonissa esiintyvistä urheiluvammoista ja triathlonistien käyttämästä preventiivisestä toiminnasta. Lisäksi tavoitteena oli selvittää, mitä yhteyttä viikoittaisilla ...
TERAPEUTTISEN HARJOITTELUN VAIKUTUS LANNERANGAN LIIKEKONTROLLIHÄIRIÖÖN JA EPÄSPESIFIIN ALASELKÄKIPUUN 12-14-VUOTIAILLA CHEERLEADERTYTÖILLÄ
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2017)
Opinnäytetyömme tarkoitus oli selvittää seitsemän viikon terapeuttisen harjoittelun vaikutusta lannerangan liikekontrollihäiriöön ja epäspesifiin alaselkäkipuun 12-14-vuotiailla cheerleadertytöillä. Tavoitteena oli lisätä ...
SYSTEMAATTINEN KIRJALLISUUSKATSAUS PAINOKEVENNETYN KÄVELYLAITTEEN VAIKUTUKSISTA AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖKUNTOUTUJAN KÄVELYYN
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2016)
Opinnäytetyömme tavoitteena oli kerätä näyttöön perustuvaa tietoa painokevennetyn kävelylaitteen vaikutuksista aivoverenkiertohäiriöön sairastuneen kuntoutujan kävelyyn ja millaisia vaikutuksia sillä on kävelymatkaan ja ...
Uimarin keskivartalon hallinta - testaaminen ja harjoittaminen : Opas Kemin Työväen Uimareiden Valmentajille
(Kemi-Tornion ammattikorkeakouluLapin ammattikorkeakoulu, 2010)
Tämä opinnäytetyö tehtiin tilaustyönä Kemin Työväen Uimareille. Seuran valmentajat ovat havainneet kehittämisen tarvetta seuran nuorten uimareiden keskivartalon hallinnassa. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää ...
Motorista kehitystä tukeva lyhytkestoinen harjoitusohjelma 9-14- vuotiaille lapsille
(Kemi-Tornion ammattikorkeakouluLapin ammattikorkeakoulu, 2010)
Opinnäytetyö toteutettiin hankeluontoisena ja sen avulla halusimme lisätä tietoa lasten ja nuorten motorisen harjoittelun merkityksestä sekä sen harjoittamisesta. Hanke sai alkunsa tammikuussa 2010 ja se päättyi lokakuussa ...
Eturistisideleikkauksen jälkeinen terapeuttinen harjoittelu
(Kemi-Tornion ammattikorkeakouluLapin ammattikorkeakoulu, 2011)
Tämä opinnäytetyö tehtiin Tuiran Fysion pyynnöstä. Kyseisessä yrityksessä tehdään paljon alaraaja- ja eturistisiteen leikkauksen jälkeistä kuntoutusta. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää kirjallisuuteen ja tutkimuksiin ...
JALKATERÄ- JA NILKKAVAMMOJEN ENNALTAEHKÄISY NUORILLA JA BALETTITANSSIJAN AMMATTIIN OPISKELEVILLA TANSSIJOILLA : Toiminnallinen opinnäytetyö vammojen ennaltaehkäisyyn
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2018)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä harjoiteopas nuorille ja ammattiin opiske-leville balettitanssijoille nilkan ja jalkaterän vammojen ennaltaehkäisemiseksi. Työn toimeksiantajana oli Dance Health Finland ry, jolle ...
Hengitä, kierrä ja taivuta : Rintakehän liikkuvuusharjoittelua hengityselinsairaille
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2015)
Opinnäytetyön tavoitteena oli kerätä tietoa 12 viikon rintakehän liikkuvuusharjoittelun vaikutuksista rintakehän liikkuvuuteen, hengitystilavuuksiin uloshengityksen aikana sekä elämänlaatuun hengityselinsairailla. Työn ...
Lannerangan liikekontrollilla kivuttomaksi XC-maastopyöräilyssä : Kahdeksan viikon liikekontrolliharjoittelun vaikutus aktiivi- ja kilpa-XC-maastopyöräilijän lannerangan liikekontrolliin ja epäspesifiin alaselkäkipuun
(Lapin ammattikorkeakoulu, 2016)
Tutkimuksen tavoitteena oli kerätä tietoa kahdeksan viikon yksilöllisen lannerangan suuntaspesifin liikekontrolliharjoittelun vaikutuksesta aktiivi- ja kilpa- XC-maastopyöräilijöiden lannerangan liikekontrolliin sekä ...