Päihteet ja tietokoneen liikakäyttö nuorten terveysuhkana : Julisteet lastentautien poliklinikalle

Abstract

Nuorten päihteiden käyttö on vähentynyt, mutta se on edelleen merkittävä terveysuhka. Päihteillä tar-koitetaan alkoholijuomia ja muita aineita joita käytetään päihtymistarkoitukseen. Tässä työssä tarkaste-limme päihteistä alkoholia, tupakkaa, nuuskaa ja huumeita. Päihteet aiheuttavat monenlaisia haittoja nuorille, kuten mielenterveysongelmia, oppimisvaikeuksia, aivotoiminnan muutoksia ja kehityshäiriöitä. Nuorten päihteettömyyttä tukemaan on kehitelty päihdemittari ja varhaisen puuttumisen malli, joiden avulla pyritään tunnistamaan nuorten voimavarat ja tekemään tilannearvio päihteiden käytöstä. Tietokoneen käyttö nuorilla on lisääntynyt, suositus tietokoneen päivittäisestä käytöstä on kaksi tuntia. Tämä aika ylittyy monilla hyvin usein. Tutkimuksen mukaan tietokoneen liiallisella käytöllä on todettu olevan lisääntyvä riski sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin, tuki- ja liikuntaelinsairauksiin, ja sen on todettu aiheuttavan myös ylipainoa. Opinnäytetyö on tehty toimeksiantona Kuopion yliopistollisen sairaalan lastentautien poliklinikalle. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata nuorten päihteiden käyttöä ja tietokoneen liiallisen käy-tön haittoja sekä sitä, kuinka näihin voidaan terveyden edistämisellä vaikuttaa. Suunnittelimme ja toteu-timme toimeksiantajalle julisteet päihteiden käytöstä ja tietokoneen liikakäytöstä. Opinnäytetyön tavoit-teena on julisteiden avulla lisätä nuorten tietämystä terveydestä ja siihen vaikuttavista riskitekijöistä sekä tukea nuoria tekemään terveellisiä valintoja elämässään.

The use of intoxicants among young people has been decreased but it is still a significant health threat. Intoxicants refers to alcoholic beverages and other substances that are used for intoxication purposes. In this work of the intoxicants we looked at alcohol, cigarettes, snuff and drugs. Intoxicants cause many kind of inconveniences for young people, such as mental problems, learning difficulties, changes in brain function and developmental problems. To support the abstinence of young people an adolescents’ sub-stance use measurement and a model for early intervention has been developed that are used for identifi-cation of the resources of young people and for making an assessment of the use of intoxicants. Young people’s use of computer has been increased, the recommended time limit for daily computer usage is two hours. Many people exceed this amount of time very often. According to a study excessive use of computer leads to an increased risk of developing cardiovascular diseases, musculoskeletal diseas-es and also overweight. This work has been made as a commission for Pediatric Outpatient Clinic of Kuopio University Hospital. The purpose of this work is to describe young people’s use of intoxicants and inconveniences of the ex-cessive use of computer and how these can be influenced by health promotion. We planned and imple-mented posters of the use of intoxicants and the excessive use of computer for our client. The purpose of this work is by the help of posters to increase the young people’s understanding of health and the risk factors affecting it and to support the young people to make healthy choices in their lives.