Puutarhatoiminta kuntouttavassa työtoiminnassa elämäntapojen tukijana
Alho, Inkeri; Salonen, Tiina (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023082524963
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023082524963
Tiivistelmä
Luontolähtöistä Green Care -toimintaa hyödynnetään kuntouttavassa työtoiminnassa lisääntyvissä määrin ympäri Suomen. Puutarhatoiminta on osa Green Caren luontoavusteisia menetelmiä, jota voitaisiin hyödyntää entistä laajemmin osana kuntoutusta sekä sosiaali- ja terveyspalveluissa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata opinnäytetyön toimeksiantajan, Äijälän Talon kuntouttavaan työtoimintaan osallistuneiden asiakkaiden kokemuksia puutarhatoiminnan vaikutuksista heidän elämäntapoihinsa ja arjen mielekkyyteen. Tavoitteena oli selvittää, millä tavalla puutarhatoiminta oli tukenut asiakkaiden elämäntapoja sekä arjen mielekkyyttä.
Opinnäytetyön tutkimusmenetelmänä oli laadullinen tutkimus. Aineistonkeruumenetelmänä käytettiin puolistrukturoitua haastattelua. Opinnäytetyön aineisto kerättiin haastattelemalla viittä Äijälän Talon kuntouttavan työtoiminnan asiakasta, jotka olivat osallistuneet mukaan puutarhatoimintaan. Haastatteluaineistot analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä.
Tulosten perusteella voidaan todeta, että puutarhatoiminta tuki osallistujien elämäntapoja ja toi arkeen lisää mielekkyyttä. Merkittävimmät muutokset elämäntavoissa olivat ruoka- ja unirytmin vahvistuminen, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus ja hyvinvointi sekä huolehtiminen päivittäisestä palautumisesta. Lisäksi puutarhatoiminta toi tyytyväisyyttä arkeen, esimerkiksi puutarhatoiminnasta saatujen uusien ystävyyssuhteiden sekä mielenkiinnon kohteiden ja harrastuksien kautta.
Tutkimus osoitti, että puutarhatoiminnalla on suuria hyvinvointivaikutuksia, jotka tukevat kuntouttavan työtoiminnan asiakkaiden elämäntapoja sekä arjen mielekkyyttä. Opinnäytetyössä saatuja tuloksia voidaan hyödyntää Äijälän Talon toiminnan vaikuttavuuden kehittämisen ja markkinoinnin lisäksi muissa sosiaali- ja terveysalan palveluissa.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata opinnäytetyön toimeksiantajan, Äijälän Talon kuntouttavaan työtoimintaan osallistuneiden asiakkaiden kokemuksia puutarhatoiminnan vaikutuksista heidän elämäntapoihinsa ja arjen mielekkyyteen. Tavoitteena oli selvittää, millä tavalla puutarhatoiminta oli tukenut asiakkaiden elämäntapoja sekä arjen mielekkyyttä.
Opinnäytetyön tutkimusmenetelmänä oli laadullinen tutkimus. Aineistonkeruumenetelmänä käytettiin puolistrukturoitua haastattelua. Opinnäytetyön aineisto kerättiin haastattelemalla viittä Äijälän Talon kuntouttavan työtoiminnan asiakasta, jotka olivat osallistuneet mukaan puutarhatoimintaan. Haastatteluaineistot analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä.
Tulosten perusteella voidaan todeta, että puutarhatoiminta tuki osallistujien elämäntapoja ja toi arkeen lisää mielekkyyttä. Merkittävimmät muutokset elämäntavoissa olivat ruoka- ja unirytmin vahvistuminen, lisääntynyt fyysinen aktiivisuus ja hyvinvointi sekä huolehtiminen päivittäisestä palautumisesta. Lisäksi puutarhatoiminta toi tyytyväisyyttä arkeen, esimerkiksi puutarhatoiminnasta saatujen uusien ystävyyssuhteiden sekä mielenkiinnon kohteiden ja harrastuksien kautta.
Tutkimus osoitti, että puutarhatoiminnalla on suuria hyvinvointivaikutuksia, jotka tukevat kuntouttavan työtoiminnan asiakkaiden elämäntapoja sekä arjen mielekkyyttä. Opinnäytetyössä saatuja tuloksia voidaan hyödyntää Äijälän Talon toiminnan vaikuttavuuden kehittämisen ja markkinoinnin lisäksi muissa sosiaali- ja terveysalan palveluissa.