Utvecklingsarbete: Akupunktur som avslappning och smärtlindring under förlossningen – En broschyr för kvinnor och gravida

Abstract

Utvecklingsarbetet baserar sig på examensarbetet ”Detta var absolut min drömförlossning -En kvalitativ enkätstudie om kvinnors upplevelser och erfarenheter av en naturlig förlossning (Nilsen, 2023). Examensarbetets resultat visade att kvinnorna upplevde en naturlig förlossning positivt och alla skulle vilja föda naturlig igen

Syftet med arbetet är att informera kvinnor och gravida om möjligheten att använda sig av akupunktur som avslappning och smärtlindring under förlossning. Utvecklingsarbetets form är en digital broschyr som publiceras i en Facebook gruppen ”Mammor och gravida i Österbotten”.

Akupunktur härstammar från Kina och är över 2000 år gammalt. Enligt traditionell kinesisk medicin går akupunktur ut på att olika punkter på kroppen kan transportera Qi (”livsenergi”) från kroppens 12 meridianer och zung-fu till hudens yta. Akupunktur kan ha flera effekter bland annat smärtlindring och avslappning. Det anses finnas behov för broschyren eftersom alla kvinnor som deltog i examensarbetet hade en naturlig förlossning men ingen av dem hade provat på akupunktur.

Broschyren är riktad till kvinnor och gravida för att ge dem lite information gällande akupunktur som avslappning och smärtlindring under förlossningen. Broschyrens innehåll är en kort sammanfattning där det mest väsentliga från utvecklingsarbetets bakgrund tagits med. Broschyren ska vara stilren, lugnande och lättläst.

Kehitystyö pohjautuu lopputyöhön ”Tämä oli ehdottomasti minun unelmasynnytykseni” - Kvalitatiivinen kyselylomake naisten kokemus luonnollisesta synnytyksestä (Nilsen,2023). Lopputyön tulokset osoittivat, että naiset kokivat luonnollisen synnytyksen positiivisesti ja kaikki haluaisivat synnyttää uudelleen luonnollisesti.

Työn tarkoituksena on informoida naisia ja raskaana olevia mahdollisuudesta käyttää akupunktuuria rentoutumiseen ja kivunlievitykseen synnytyksen aikana. Kehitystyön muoto on digitaalinen esite, joka julkaistaan Facebook ryhmässä ”Mammor och gravida i Österbotten”.

Akupunktuuri on peräisin Kiinasta ja on yli 2000 vuotta vanha metodi. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan akupunktuuri perustuu siihen, että vartalon eri kohdat voivat kuljettaa Qin(”elämän energiaa”) ruumiin 12 meridiaanista ja zung-fusta ihon pinnalle. Akupunktuurilla voi olla useita vaikutuksia kuten kivunlievitys ja rentoutuminen. Esitteelle tuntuu olevan tarvetta, sillä kaikki lopputyön tutkimukseen osallistuneet naiset synnyttivät luonnollisesti, mutta kukaan heistä ei ollut kokeillut akupunktuuria.

Esite on suunnattu naisille ja raskaana oleville, antamaan heille vähän tietoa koskien akupunktuuria rentoutumisessa ja kivunlievityksessä synnytyksen aikana. Esitteen sisältö on lyhyt kooste, missä kaikkein olennaisin kehitystyön taustoista on tuotu esiin. Esitteen on tarkoitus olla tyylipuhdas, rauhoittava ja helppolukuinen.

The development work is based on the degree project “This Was My Absolute Dream Birth” – A Qualitative Questionary about Women’s Experiences of Natural Birth (Nilsen, 2023). The results of the thesis showed that the women experienced a natural birth positively and all would like to give birth naturally again.

The purpose of the work is to inform women and pregnant women about the possibility of using acupuncture as relaxation and pain relief during childbirth. The form of the development work is a digital brochure that is published on a Facebook group called “Mammor och gravida I Österbotten”.

Acupuncture originates from China and is over 2000 years old. According to traditional Chinese medicine, qi (“life energy”) can be transferred from the body's 12 meridians and zung-fu to the surface of the skin. Acupuncture can have several effects including pain relief and relaxation. There is a need for the brochure because all the women who participated in the thesis had a natural birth, but none of them had tried acupuncture.

The brochure is aimed at women and pregnant women to give them some information regarding acupuncture as relaxation and pain relief during childbirth. The background of the development work is summarized with the most essential in the brochure. The brochure must be stylish, calming, and easy to read.