Fytoterapeuttiset tiimipalaverit psykologisen työstä palautumisen tukena
Salo, Kirsi (2024)
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024051311338
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2024051311338
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli suunnitella ja toteuttaa fytoterapiaa hyödyntäen työhyvinvointia tukevia palautumisen hetkiä osaksi viikoittaisia etsivän nuorisotyön tiimipalavereita. Tavoitteena oli fytoterapeuttisten tiimipalavereiden ohella tarjota osallistujille keinoja pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan ja työstä palautumisestaan fytoterapian avulla.
Palautumisen hetkien kehittämisen lisäksi haluttiin selvittää, minkälaisia kokemuksia osallistujilla oli fytoterapeuttisten menetelmien käytöstä viikoittaisissa tiimipalavereissa, ja mitä vaikutuksia fytoterapeuttisilla tiimipalavereilla koettiin olevan omaan psykologiseen työstä palautumiseen.
Opinnäytetyön teoreettisina ja käsitteellisinä lähtökohtina olivat työhyvinvointi, psykologinen palautuminen, DRAMMA-malli ja fytoterapia. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tutkimuskysymysten selvittämiseksi kerättiin laadullinen tutkimusaineisto muotoiluluotaimen avulla ja aineisto analysoitiin teemoitellen.
Fytoterapeuttisten menetelmien käyttö tiimipalavereissa koettiin pääosin myönteisenä, vaikka työnteon ja rentoutumisen yhdistäminen koettiin alkuun vaikeana. Osallistujat löysivät fytoterapeuttisen menetelmän, jota aikoivat hyödyntää hyvinvoinnin ja palautumisen tukena jatkossakin. Fytoterapeuttiset tiimipalaverit tukivat psykologista työstä palautumista, sillä aineistosta oli löydettävissä lähes kaikki DRAMMA-mallin palautumiskokemukset. Aineistossa korostuivat yhteisöllisyyden ja taidonhallinnan palautumiskokemukset.
Palautumisen hetkien kehittämisen lisäksi haluttiin selvittää, minkälaisia kokemuksia osallistujilla oli fytoterapeuttisten menetelmien käytöstä viikoittaisissa tiimipalavereissa, ja mitä vaikutuksia fytoterapeuttisilla tiimipalavereilla koettiin olevan omaan psykologiseen työstä palautumiseen.
Opinnäytetyön teoreettisina ja käsitteellisinä lähtökohtina olivat työhyvinvointi, psykologinen palautuminen, DRAMMA-malli ja fytoterapia. Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tutkimuskysymysten selvittämiseksi kerättiin laadullinen tutkimusaineisto muotoiluluotaimen avulla ja aineisto analysoitiin teemoitellen.
Fytoterapeuttisten menetelmien käyttö tiimipalavereissa koettiin pääosin myönteisenä, vaikka työnteon ja rentoutumisen yhdistäminen koettiin alkuun vaikeana. Osallistujat löysivät fytoterapeuttisen menetelmän, jota aikoivat hyödyntää hyvinvoinnin ja palautumisen tukena jatkossakin. Fytoterapeuttiset tiimipalaverit tukivat psykologista työstä palautumista, sillä aineistosta oli löydettävissä lähes kaikki DRAMMA-mallin palautumiskokemukset. Aineistossa korostuivat yhteisöllisyyden ja taidonhallinnan palautumiskokemukset.