HYVINVOINTIA NUORILLE ÄIDEILLE : teemaryhmät Tyttöjen Talolla
Perälä, Suvi-Maria (2015)
Perälä, Suvi-Maria
Diakonia-ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015101915519
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015101915519
Tiivistelmä
TIIVISTELMÄ
Perälä, Suvi-Maria. Hyvinvointia nuorille äideille. Teemaryhmät Tyttöjen Talolla. Helsinki, syksy 2015. 75 sivua, 3 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, Hoitotyön koulutusohjelma, Terveydenhoitaja (AMK).
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen ja se toteutettiin ryhmien ohjaamisella. Lisäksi opinnäytetyössä on produktiona toteutettu opas. Opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä nuorten äitien tietoa hyvinvoinnista ja edellytyksistä siihen sekä antaa evästystä tasapainoiseen arkeen. Ryhmät toteutettiin yhteistyössä Helsingin Tyttöjen Talon Nuoret äidit -toiminnan kanssa ja ryhmä muodostui Nuoret äidit -toimintaan osallistuneista äideistä.
Tyttöjen Talolla toimii Nuoret äidit -ryhmiä odottaville sekä synnyttäneille äideille. Ryhmissä jutellaan äidiksi tulemisen lisäksi muista nuorten elämään liittyvistä aiheista. Tarpeen ja resurssien mukaan tartutaan eri teemoihin perustamalla teemaryhmiä. Hyvinvointi-teemalla ei ole omaa ryhmää pidetty aikaisemmin. Ryhmien aikana ilmeni nuorten äitien kiinnostus omaan, ja sitä kautta myös lapsen, hyvinvointiin.
Opinnäytetyön tavoitteena oli järjestää nuorille äideille ryhmät, joiden aiheina olivat ravitsemus, liikunta ja uni sekä mielen hyvinvointi. Tavoitteena oli antaa nuorille äideille hyödyllisiä vinkkejä hyvinvoivaan oloon ja terveellisten elämäntapojen vahvistamiseen. Tavoitteena oli myös tuottaa aiheista selkeä ja käytännöllinen opas. Tavoitteenani oli myös kehittää ryhmänohjaustaitojani ja saada uusia kokemuksia ammatilliseen kasvuuni.
Asiasanat: nuoret äidit, hyvinvointi, ryhmäohjaus, opas
Perälä, Suvi-Maria. Hyvinvointia nuorille äideille. Teemaryhmät Tyttöjen Talolla. Helsinki, syksy 2015. 75 sivua, 3 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, Hoitotyön koulutusohjelma, Terveydenhoitaja (AMK).
Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen ja se toteutettiin ryhmien ohjaamisella. Lisäksi opinnäytetyössä on produktiona toteutettu opas. Opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä nuorten äitien tietoa hyvinvoinnista ja edellytyksistä siihen sekä antaa evästystä tasapainoiseen arkeen. Ryhmät toteutettiin yhteistyössä Helsingin Tyttöjen Talon Nuoret äidit -toiminnan kanssa ja ryhmä muodostui Nuoret äidit -toimintaan osallistuneista äideistä.
Tyttöjen Talolla toimii Nuoret äidit -ryhmiä odottaville sekä synnyttäneille äideille. Ryhmissä jutellaan äidiksi tulemisen lisäksi muista nuorten elämään liittyvistä aiheista. Tarpeen ja resurssien mukaan tartutaan eri teemoihin perustamalla teemaryhmiä. Hyvinvointi-teemalla ei ole omaa ryhmää pidetty aikaisemmin. Ryhmien aikana ilmeni nuorten äitien kiinnostus omaan, ja sitä kautta myös lapsen, hyvinvointiin.
Opinnäytetyön tavoitteena oli järjestää nuorille äideille ryhmät, joiden aiheina olivat ravitsemus, liikunta ja uni sekä mielen hyvinvointi. Tavoitteena oli antaa nuorille äideille hyödyllisiä vinkkejä hyvinvoivaan oloon ja terveellisten elämäntapojen vahvistamiseen. Tavoitteena oli myös tuottaa aiheista selkeä ja käytännöllinen opas. Tavoitteenani oli myös kehittää ryhmänohjaustaitojani ja saada uusia kokemuksia ammatilliseen kasvuuni.
Asiasanat: nuoret äidit, hyvinvointi, ryhmäohjaus, opas