Voimavarat mielenterveyden vahvistajina – valokuvaprojekti ehkäisevän lastensuojelun pienryhmässä

Abstract

Tiivistelmä

Opinnäytetyönäni toteutin yhden 12-vuotiaille tytöille kohdennetun Minä olen tärkeä -pienryhmän kanssa valokuvaprojektin, jonka tavoitteena oli etsiä, löytää ja tuoda näkyviin projektiin osallistuvien tyttöjen voimavarat, sekä heidän oma erityisyytensä. Projektin taustalla oli ajatus mielenterveyden vahvistamisesta löydettyjen, esiin tuotujen voimavarojen kautta.

Toiminnassa käsittelimme tyttöjen kanssa näitä asioita luovien ja toiminnallisten menetelmien, sekä henkilökohtaisten päiväkirjojen ja valokuvaamisen keinoin. Projektin loppuvaiheessa tytöt kokosivat omat henkilökohtaiset voimavara-albuminsa, jotka koostuivat heidän puolen vuoden aikana ottamistaan valokuvista sekä päiväkirjamerkinnöistä valittujen teemojen kautta. Teemoiksi nousivat oma minuus, itselle tärkeät sekä hyvää mieltä ja voimaa tuottavat asiat, unelmat, vahvuudet, sekä selviytymiskeinot ja tunteet. Voimavara-albumien tarkoituksena oli tuoda esiin konkreettisesti näkyviin niitä asioita, joista nämä tytöt saavat voimaa elämäänsä.

Tytöt pitivät toteutetusta toiminnasta ja antoivat hyvää palautetta. Projektin aikana hiljaiset ja ujot ovat oppineet tuomaan mielipiteitään ja ajatuksiaan esiin ryhmässä. Lisäksi näiden tyttöjen oma ylpeydellä kerrottu tarina heidän elämästään, vahvuuksistaan ja merkityksellisistä asioistaan on vahvistanut projektin tarkoitusta ja sen merkitystä.

Abstract

In this thesis, I implemented a photograph project with a small group for 12-year-old girls called “Minä olen tärkeä” (I am important). The aim of the project was to search, find and visualize the resources of these girls’ lives and their own specialty. The main idea of the project was to strengthen the mental health through these found resources.

This project’s activities were processed by using creative and functional methods, diaries and photographing. At the end of the project, the girls made their own resource albums that consisted of their photographs and writings from their diaries for the last six months by chosen themes. The themes were one’s own identity, important things, things that bring happiness and energy, dreams, strengths, coping strategies and feelings. The purpose of the resource-albums was to make these things that bring resources to these girl’s lives concretely visible.

The girls liked the activities and gave positive feedback. During the project, quiet and shy girls have learned to bring up their opinions and thoughts in the group. In addition, these girl’s own story about their lives, strengths and specialty, which was told with pride, has confirmed the purpose of the project.