Työvälineenä ääni : Miten huolehdin ääneni kunnosta
Konttila, Mirkkalea (2012)
Konttila, Mirkkalea
Keski-Pohjanmaan ammattikorkeakoulu
2012
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012052910594
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2012052910594
Tiivistelmä
Tässä opinnäytetyössä tarkastellaan ääntä työvälineenä ja pohditaan keinoja äänen huoltamiseen. Ihmisääni on elämässä läsnä aina, mutta harvemmin pohditaan äänen toimintaa ennen äänen ongelmatilanteita. Kuitenkin on hyvä oppia tuntemaan instrumenttinsa toiminta jo terveenä.
Äänielimistönsä tuntemisen lisäksi on hyvä tiedostaa erilaiset tekijät, jotka vaikuttavat ääneen ja sen käyttöön. Näin voi oppia tuntemaan ja välttämään ääntä rasittavia tekijöitä. Runsaasta käytöstä ääni kuitenkin rasittuu ja siksi on hyvä löytää keinoja äänen rentouttamiseen. Erilaiset hengitykseen liittyvät harjoitteet, päivittäinen äänenhuolto ja esimerkiksi rentoutusletkun käyttö antavat hyvän pohjan päivittäiselle äänenkäytölle. Positiivinen elämänasenne tuo ryhtiä kehoon ja sen kautta myös ääneen.
Asiantuntijoille (foniatrille, puheterapeutille ja laulunopettajalle) tehtyjen kysymysten pohjalta voidaan nähdä se, että samankaltaiset äänen toimintaan liittyvät kysymykset kiinnostavat niin nuoria kuin vanhempiakin ihmisiä riippumatta siitä onko kysymyksessä harrastelija vai ammattilainen. Äänenkäyttäjät ovat kiinnostuneita äänen toiminnasta, sitä haittaavista tekijöistä ja haluavat kehittää sekä oppia lisää äänestä.
Tämä opinnäytetyön kautta nousee keskeiseksi oman äänen toimintatavan tuntemisen tärkeys. Kun äänenkäyttäjä tuntee äänensä ja kehonsa rajat, voi oppia reagoimaan ennakoivasti työvälineensä parhaaksi. Auttaessaan omaa ääntään päivittäisten harjoitusten kautta tulee hoitaneeksi samalla ääntään sekä koko kehoaan.
Äänielimistönsä tuntemisen lisäksi on hyvä tiedostaa erilaiset tekijät, jotka vaikuttavat ääneen ja sen käyttöön. Näin voi oppia tuntemaan ja välttämään ääntä rasittavia tekijöitä. Runsaasta käytöstä ääni kuitenkin rasittuu ja siksi on hyvä löytää keinoja äänen rentouttamiseen. Erilaiset hengitykseen liittyvät harjoitteet, päivittäinen äänenhuolto ja esimerkiksi rentoutusletkun käyttö antavat hyvän pohjan päivittäiselle äänenkäytölle. Positiivinen elämänasenne tuo ryhtiä kehoon ja sen kautta myös ääneen.
Asiantuntijoille (foniatrille, puheterapeutille ja laulunopettajalle) tehtyjen kysymysten pohjalta voidaan nähdä se, että samankaltaiset äänen toimintaan liittyvät kysymykset kiinnostavat niin nuoria kuin vanhempiakin ihmisiä riippumatta siitä onko kysymyksessä harrastelija vai ammattilainen. Äänenkäyttäjät ovat kiinnostuneita äänen toiminnasta, sitä haittaavista tekijöistä ja haluavat kehittää sekä oppia lisää äänestä.
Tämä opinnäytetyön kautta nousee keskeiseksi oman äänen toimintatavan tuntemisen tärkeys. Kun äänenkäyttäjä tuntee äänensä ja kehonsa rajat, voi oppia reagoimaan ennakoivasti työvälineensä parhaaksi. Auttaessaan omaa ääntään päivittäisten harjoitusten kautta tulee hoitaneeksi samalla ääntään sekä koko kehoaan.