Ryhmämuotoinen elintapaohjaus terveydenhoitajan työmenetelmänä
Riihimäki, Anne (2013)
Riihimäki, Anne
Diakonia-ammattikorkeakoulu
2013
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013111517158
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2013111517158
Tiivistelmä
Anne Riihimäki. Ryhmämuotoinen elintapaohjaus terveydenhoitajan työmenetelmänä. Helsinki: syksy 2013, 74 sivua, 2 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, Diak Helsinki. Hoitotyön koulutusohjelma. Terveydenhoitotyön suuntautumisvaihtoehto.
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata ryhmämuotoista elintapaohjausta kirjallisuuskatsauksen avulla. Kirjallisuuskatsauksen tuloksia voidaan hyödyntää yhteistyökumppanini, Diakonia-ammattikorkeakoulun Helsingin toimipaikan, terveydenhoitajakoulutuksessa syvennettäessä ryhmänohjauksen ja terveydenhoitajatyön menetelmäosaamista tai sairaanhoitajaopiskelijoiden terveyden edistämisen opinnoissa.
Kirjallisuuskatsauksen aineisto on haettu pääasiallisesti Medic-tietokannasta, mutta hakua on täydennetty Cinahl- ja PubMed-tietokannoilla, sekä manuaalista hakua käyttäen. Aineisto koostuu kolmesta väitöstutkimuksesta, yhdestä katsausartikkelista ja 11 tutkimuksesta. Aineisto on pääosin suomalaista tutkimustietoa, mutta mukana on yksi australialainen ja yksi saksalainen tutkimus.
Aineisto analysointiin sisällön analyysia käyttäen. Analysoinnin tuloksena esiin nousi, että ryhmämuotoinen elintapaohjaus perustuu etukäteen suunniteltuun ryhmänohjausmalliin, ja menetelmällä on mahdollista saavuttaa maltillisia parannuksia osallistujien elintavoissa. Toiminnassa hyödynnetään ryhmädynamiikkaa ja vertaistukea. Menetelmää käyttämällä voidaan säästää ohjausresursseissa. Ryhmämuotoisen elintapaohjauksen onnistumista tukevat organisaation taustatuki, ohjaajan osaaminen, sekä osallistujan motivaatio, oma toiminta ja riittävät voimavarat. Onnistumista voivat vaikeuttaa organisaation puutteellinen taustatuki, ongelmat ohjauksen suunnittelussa, ohjaajan puutteellinen osaaminen ja osallistujan sitoutumattomuus, motivaation ja voimavarojen puute.
Lisää tutkimustietoa ryhmämuotoisen elintapaohjauksen vaikuttavuudesta ja tehokkaimmista käyttäytymisen muuttamisen tekniikoista tarvitaan, jotta olemassa olevat resurssit voidaan käyttää tehokkaasti ja saavuttaa mahdollisimman suuri joukko elinta-paohjausta tarvitsevia.
Asiasanat: elintavat, ryhmäohjaus, terveyden edistäminen
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata ryhmämuotoista elintapaohjausta kirjallisuuskatsauksen avulla. Kirjallisuuskatsauksen tuloksia voidaan hyödyntää yhteistyökumppanini, Diakonia-ammattikorkeakoulun Helsingin toimipaikan, terveydenhoitajakoulutuksessa syvennettäessä ryhmänohjauksen ja terveydenhoitajatyön menetelmäosaamista tai sairaanhoitajaopiskelijoiden terveyden edistämisen opinnoissa.
Kirjallisuuskatsauksen aineisto on haettu pääasiallisesti Medic-tietokannasta, mutta hakua on täydennetty Cinahl- ja PubMed-tietokannoilla, sekä manuaalista hakua käyttäen. Aineisto koostuu kolmesta väitöstutkimuksesta, yhdestä katsausartikkelista ja 11 tutkimuksesta. Aineisto on pääosin suomalaista tutkimustietoa, mutta mukana on yksi australialainen ja yksi saksalainen tutkimus.
Aineisto analysointiin sisällön analyysia käyttäen. Analysoinnin tuloksena esiin nousi, että ryhmämuotoinen elintapaohjaus perustuu etukäteen suunniteltuun ryhmänohjausmalliin, ja menetelmällä on mahdollista saavuttaa maltillisia parannuksia osallistujien elintavoissa. Toiminnassa hyödynnetään ryhmädynamiikkaa ja vertaistukea. Menetelmää käyttämällä voidaan säästää ohjausresursseissa. Ryhmämuotoisen elintapaohjauksen onnistumista tukevat organisaation taustatuki, ohjaajan osaaminen, sekä osallistujan motivaatio, oma toiminta ja riittävät voimavarat. Onnistumista voivat vaikeuttaa organisaation puutteellinen taustatuki, ongelmat ohjauksen suunnittelussa, ohjaajan puutteellinen osaaminen ja osallistujan sitoutumattomuus, motivaation ja voimavarojen puute.
Lisää tutkimustietoa ryhmämuotoisen elintapaohjauksen vaikuttavuudesta ja tehokkaimmista käyttäytymisen muuttamisen tekniikoista tarvitaan, jotta olemassa olevat resurssit voidaan käyttää tehokkaasti ja saavuttaa mahdollisimman suuri joukko elinta-paohjausta tarvitsevia.
Asiasanat: elintavat, ryhmäohjaus, terveyden edistäminen