CB-ART sosionomien kokeman ympäristöahdistuksen itsereflektion välineenä

Abstract

Ympäristöahdistus aiheuttaa monenlaisia vaikeita tunteita ja voi heikentää hyvinvointia kuten mikä tahansa ahdistus. Sosionomin työssä näkee yhteiskunnallisten asioiden vaikutuksia yksilön hyvinvointiin, ja ekologinen ulottuvuus ilmenee enenevästi niin ammattilaisten kuin asiakkaiden näkökulmasta. Ekologiset asiat koskettavat heitä molempia. Ammattilaisen on tärkeää reflektoida omia tunteitaan, jotta ne eivät heijastu asiakastyöhön negatiivisesti. Luovien menetelmien on todettu olevan hyvä keino käsitellä vaikeasti ilmaistavia asioita. Myös ympäristötunteiden käsittelyssä niiden ajatellaan olevan avuksi.

Tässä opinnäytetyössä tutkittiin sosionomien kokemaa ympäristöahdistusta käyttäen luovaa menetelmää, CB-ARTia. CB-ART on kuvallistamismenetelmä, jossa piirretään valittuun aiheeseen liittyvistä stressitekijöistä ja voimavaroista. Tutkimuksessa selvitettiin millaisena sosionomit kuvaavat ympäristöahdistustaan sekä voimavarojaan. Lisäksi tutkittiin CB-ART-menetelmän soveltuvuutta aiheen käsittelyyn. Yhteistyötahona toimi Ympäristöahdistuksen mieli hanke, joka tuottaa monipuolisesti tietoa aiheesta sekä järjestää koulutuksia, ryhmiä ja työpajoja ympäristöahdistusta kokeville.

Tutkimus oli laadullinen, ja saatu aineisto käsiteltiin sisällönanalyysillä. Tutkimuksen osallistujat saatiin sosionomien Facebook-ryhmän kautta, ja aineisto kerättiin ohjaamalla CB-ART-työpaja sekä toteuttamalla sähköinen kysely. Työpajassa oli kolme osallistujaa. Aineisto koostui heidän piirustuksistaan, litteroidusta ryhmäkeskustelusta sekä sähköisen kyselyn vastauksista.

Tutkimuksen tulokset voitiin analyysin perusteella jakaa viiteen teemaan, jotka kuvasivat osallistujien stressitekijöitä: päästöt, huoli luonnosta, ilmastonmuutos ja sen seuraukset, ympäristöepäoikeudenmukaisuus ja epätietoisuus tulevaisuudesta. Myös voimavaroista muodostui viisi teemaa: luonto ja elämän seuraaminen, mielekäs tekeminen, ihmissuhteet ja yhteisö, valinnoilla ja teoilla vaikuttaminen sekä kulttuuri. Kyselyn perusteella CB-ART koettiin sopivan menetelmäksi reflektoida ympäristöahdistusta, sekä soveltuvan asiakastyöhön laajemminkin. Sekä stressitekijöistä että voimavaroista oli löydettävissä yhteyksiä aiempaan tutkimukseen. CB-ARTissa toteutui myös aiemmassa tutkimuksessa ilmennyt draaman kaari ahdistuksesta toivoon.