Itsensä johtamisen hyödyt esimiestyön haasteissa
Mattila, Saara (2015)
Mattila, Saara
Satakunnan ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201505066276
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201505066276
Tiivistelmä
Opinnäytetyön aiheena oli tutkia itsensä johtamista ja sitä, minkälaisia hyötyjä siitä esimiehelle on. Tavoitteena oli selvittää, kuinka tuttu itsensä johtaminen on esimie-helle käsitteenä ja löytää keinoja joilla se voi olla hyödyksi työn tuomissa haasteissa. Tutkielman teoreettiseen osioon sisältyy esimiehen kiireiseen arkeen liittyviä haasteita sekä itsensä johtamista. Esimiehen suurimmiksi haasteiksi valitsin alaisten kehit-tämisen, delegoinnin ja ajankäytön, stressin, muutoksen kohtaamisen sekä päätöksen-teon. Nämä liittyvät kaikki esimiehen jokapäiväiseen arkeen. Itsensä johtamisen osuudessa keskityttiin tietoisuuteen ja kokonaiskuntoisuuteen. Empiirisessä osiossa käytettiin menetelmänä haastattelua. Haastattelun kohderyhmä-nä olivat esimiesasemassa työskentelevät henkilöt. Haastatteluun osallistui neljä eri-ikäistä ja eri aloilla toimivaa esimiestä ja haastattelut suoritettiin maaliskuussa 2015. Tutkimus osoitti, että kyseisillä esimiehillä on hyvä kuva siitä, mitä itsensä johtaminen tarkoittaa ja mihin sillä pyritään. Kaikki neljä pitävät huolta omasta kokonais-kuntoisuudestaan, mikä näkyy pärjäämisenä kiireisessä arjessa. Suurimmiksi ongel-miksi nousivat esimiehen työssä ajanhallinnasta ja ajankäytöstä huolehtiminen sekä vapaa-ajan ja työelämän erillään pitäminen. Kaikki neljä totesivat, että vapaa-ajan ja työelämän erillään pitäminen on haastavaa ja helposti tulee töitä mietittyä myös kotona.