"Jag har ingen konkret aning vad riktiga stresshanteringsmetoder är, men de metoder jag använder fungerar för mig" : en undersökning om studerandes uppfattning om stress i polisyrket samt deras erfarenhet av stress och stresshantering innan deltagande i PREP-utbildningen på Polisyrkeshögskolan.
Nyqvist, Matilda (2021)
Nyqvist, Matilda
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202102011792
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202102011792
Tiivistelmä
I den här undersökningen undersöks studerandes uppfattning om stress i polisyrket samt deras erfarenhet av stress och stresshantering innan deltagande i PREP-utbildningen på Polisyrkeshögskolan. Undersökningen är ett beställningsarbete och undersökningens resultat kan användas som ett hjälpmedel för att utveckla PREP-utbildningen. Syftet med den här undersökningen är att ta reda på studerandes uppfattning om stress i polisyrket och erfarenhet av stresshantering innan deltagande i PREP-utbildningen på Polisyrkeshögskolan. Jag använde mig av tre undersökningsfrågor: 1. Vad tänker studerande att kan skapa stress i polisyrket? 2. Känner studerande till några stresshanteringsmetoder? 3. Vilken inställning har studerande till stresshanteringsmetoder?
Undersökningen har utförts med en fenomenologisk kvalitativ metod. Teorin består av aktuell forskning samt förklaring av centrala begrepp för undersökningen. Jag har använt mig av enkät som materialinsamlingsmetod. Enkäten består av 11 frågor som behandlar stress i allmänhet, stress relaterat till polisyrket samt stresshanteringsmetoder. Enkäten delades ut till 21 studerande och 19 studerande svarade på enkäten.
Resultatet visar att samtliga informanter tror att polisyrket kan skapa stress. Informanterna har uppgett svåra, krävande, farliga, plötsliga, överraskande samt nya situationer som en källa till stress. Informanterna har även uppgett arbetsmängd och arbetsbörda, skiftesarbete, arbetets karaktär samt osäkerhet och okunskap som en källa till stress. 7/19 informanter uppger att de använt sig av stresshanteringsmetoder och samtliga av dessa sju har upplevt metoderna som nyttiga. 8/19 informanter har uppgett att stresshanteringsmetoder helt eller delvis är obekanta för dem. Metoder som informanterna har uppgett att de använt är meditation, visualisering, andning, tankar, att fokusera på nuet och att acceptera situationen. Några informanter som svarat att de inte använt sig av stresshanteringsmetoder har ändå uppgett sådana tekniker som kan räknas till stresshanteringsmetoder. Det är möjligt att begreppet stresshanteringsmetoder är mer obekant än själva metoderna. Majoriteten av informanterna uppvisar en positiv inställning till stresshanteringsmetoder och ingen har uppgett en negativ inställning.
Undersökningen har utförts med en fenomenologisk kvalitativ metod. Teorin består av aktuell forskning samt förklaring av centrala begrepp för undersökningen. Jag har använt mig av enkät som materialinsamlingsmetod. Enkäten består av 11 frågor som behandlar stress i allmänhet, stress relaterat till polisyrket samt stresshanteringsmetoder. Enkäten delades ut till 21 studerande och 19 studerande svarade på enkäten.
Resultatet visar att samtliga informanter tror att polisyrket kan skapa stress. Informanterna har uppgett svåra, krävande, farliga, plötsliga, överraskande samt nya situationer som en källa till stress. Informanterna har även uppgett arbetsmängd och arbetsbörda, skiftesarbete, arbetets karaktär samt osäkerhet och okunskap som en källa till stress. 7/19 informanter uppger att de använt sig av stresshanteringsmetoder och samtliga av dessa sju har upplevt metoderna som nyttiga. 8/19 informanter har uppgett att stresshanteringsmetoder helt eller delvis är obekanta för dem. Metoder som informanterna har uppgett att de använt är meditation, visualisering, andning, tankar, att fokusera på nuet och att acceptera situationen. Några informanter som svarat att de inte använt sig av stresshanteringsmetoder har ändå uppgett sådana tekniker som kan räknas till stresshanteringsmetoder. Det är möjligt att begreppet stresshanteringsmetoder är mer obekant än själva metoderna. Majoriteten av informanterna uppvisar en positiv inställning till stresshanteringsmetoder och ingen har uppgett en negativ inställning.