Resilienssin kehittämisopas: käytännön opas poliisille resilienssin kehittämiseen
Jormanainen, Ida; Koret, Jessika (2021)
Avaa tiedosto
Lataukset:
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202105046922
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202105046922
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyö ”Resilienssin kehittämisopas” koostuu kahdesta osasta, kirjallisesta teoriapohjaisesta raportista ja erillisestä käytännön oppaasta. Opinnäytetyön kirjallisessa osuudessa avataan käsitettä resilienssi ja tekijöitä, jotka vaikuttavat ihmisen resilienssiin. Opinnäytetyössä perustellaan myös, miksi jokaisen tulisi kehittää omaa resilienssiään esimerkiksi työkyvyn kannalta.
Lopputuotos, eli Resilienssin kehittämisopas, on irrallinen tuotos, jota voi hyödyntää oman resilienssin kehittämiseen. Opas sisältää harjoitteita ja ohjeita, joilla omaa resilienssiään voi kehittää. Opas on suunnattu ensisijaisesti poliisin ammatissa toimiville, mutta harjoitteita voivat myös hyödyntää muun ammattialan edustajat. Harjoitteita voi toteuttaa töissä tai vapaa-ajalla, esimerkiksi vaativissa ja/ tai stressaavissa tilanteissa tai ennalta estävänä näiden tilanteiden varalta.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena hyödyntämällä kvalitatiivisia tutkimusmenetelmiä, tässä tapauksessa kvalitatiivisena tutkimusmenetelmänä käytössä oli teemahaastattelu. Haastateltavina toimivat yksi resilienssin kehittämisen asiantuntija, Harri Gustafsberg, ja kaksi kokemusasiantuntijaa poliisin ammatista.
Opinnäytetyössä on käytetty aineistona myös Poliisiammattikorkeakoulun 20192 -kurssin yhdeltä luokalta vapaavalintaiselle opintokurssille osallistuneiden opiskelijoiden oppimispäiväkirjoja. Opintokurssi, jonka tuotoksena oppimispäiväkirjat olivat, oli pilottikurssi, joka järjestettiin ensimmäistä kertaa yhdelle luokalle. Kurssin tarkoituksena oli tarkastella omaa käyttäytymistä ja resilienssikykyä vaativissa tilanteissa. Oppimispäiväkirjat olivat anonyymeja. Hyödyntämällä haastatteluita ja oppimispäiväkirjoja saimme kerättyä keskeisimmät keinot ja käsitteet, joista opas koostuu.
Lopputuotos, eli Resilienssin kehittämisopas, on irrallinen tuotos, jota voi hyödyntää oman resilienssin kehittämiseen. Opas sisältää harjoitteita ja ohjeita, joilla omaa resilienssiään voi kehittää. Opas on suunnattu ensisijaisesti poliisin ammatissa toimiville, mutta harjoitteita voivat myös hyödyntää muun ammattialan edustajat. Harjoitteita voi toteuttaa töissä tai vapaa-ajalla, esimerkiksi vaativissa ja/ tai stressaavissa tilanteissa tai ennalta estävänä näiden tilanteiden varalta.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena hyödyntämällä kvalitatiivisia tutkimusmenetelmiä, tässä tapauksessa kvalitatiivisena tutkimusmenetelmänä käytössä oli teemahaastattelu. Haastateltavina toimivat yksi resilienssin kehittämisen asiantuntija, Harri Gustafsberg, ja kaksi kokemusasiantuntijaa poliisin ammatista.
Opinnäytetyössä on käytetty aineistona myös Poliisiammattikorkeakoulun 20192 -kurssin yhdeltä luokalta vapaavalintaiselle opintokurssille osallistuneiden opiskelijoiden oppimispäiväkirjoja. Opintokurssi, jonka tuotoksena oppimispäiväkirjat olivat, oli pilottikurssi, joka järjestettiin ensimmäistä kertaa yhdelle luokalle. Kurssin tarkoituksena oli tarkastella omaa käyttäytymistä ja resilienssikykyä vaativissa tilanteissa. Oppimispäiväkirjat olivat anonyymeja. Hyödyntämällä haastatteluita ja oppimispäiväkirjoja saimme kerättyä keskeisimmät keinot ja käsitteet, joista opas koostuu.