Synnytyksen jälkeinen masennus ja läheiset ihmissuhteet : Avoin vertaistukiryhmä äideille

Abstract

Lahtinen, Ida. Synnytyksen jälkeinen masennus ja läheiset ihmissuhteet. Avoin vertaistukiryhmä äideille. Helsinki, kevät 2016, 86 s., 8 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, Sosiaalialan koulutusohjelma, Diakonisen sosiaalityön suuntautumisvaihtoehto, sosionomi (AMK) + diakonin virkakelpoisuus ja lastentarhanopettajan virkakelpoisuus.

Opinnäytetyön tarkoituksena oli ohjata avointa vertaistukiryhmää, jossa käsiteltiin synnytyksen jälkeistä masennusta ja läheisiä ihmissuhteita. Opinnäytetyön pääyhteistyökumppani oli Äidit irti synnytysmasennuksesta ÄIMÄ ry, joka on valtakunnallinen vertaistukijärjestö synnytyksen jälkeiseen masennukseen tai lapsivuodepsykoosiin sairastuneille äideille. Opinnäytetyö toteutui toiminnallisena produktiona ÄIMÄ ry:n tarpeista käsin.

Avoin vertaistukiryhmä oli tarkoitettu äideille, jotka sairastivat synnytyksen jälkeistä masennusta tai kokivat olevansa uupuneita. Vertaistukiryhmässä jaettiin kokemuksia sairastumisesta ja pikkulapsiarjesta kahvittelun lomassa ja erilaisia toiminnallisia menetelmiä hyödyntäen. Ryhmään osallistui kahden vertaisohjaajan lisäksi keskimäärin 3−4 äitiä kullekin kerralle. Ryhmään sai ottaa myös lapsen mukaan. Melkein jokaisella kerralla mukana oli myös uusia äitejä, joten kävijöissä oli jonkin verran vaihtelevuutta.

Vertaistukiryhmästä tiedotettiin kesällä 2015 yhteistyössä useiden eri toimijoiden kanssa. Vertaistukiryhmä kokoontui kaksi tuntia kerrallaan torstai-iltaisin kolmen viikon välein elokuusta joulukuuhun 2015 yhteensä seitsemän kertaa. Vertaistukiryhmään suunniteltiin teoria- ja kokemustiedon avulla ohjelmarunko, joka jäi järjestön käyttöön jatkokehiteltäväksi ja soveltuvin osin hyödynnettäväksi muissa vertaistukitapaamisissa ympäri Suomen.

Seitsemästä ryhmätapaamisesta kolme oli erillistä teemakertaa, joissa käsiteltiin vuorollaan äiti-tytär-suhdetta, parisuhdetta ja läheisiä sukulais- ja ystävyyssuhteita. Parisuhdekerralle saivat osallistua myös äitien puolisot. Parisuhdekerralla lastenhoito oli järjestetty ÄIMÄ ry:n puolesta ja asiantuntijoina mukana olivat perheneuvoja kirkon perheneuvonnasta ja isätyöntekijä Miessakit ry:stä. Tilat kaikille ryhmäkerroille tarjosi Paavalin seurakunta.

Vertaistukiryhmän ohjauksessa ja sisällön suunnittelussa tärkein pääperiaate oli asiakaslähtöisyys. Ryhmäläiset saivat vaikuttaa vertaistukiryhmän kulkuun avoimella dialogilla sekä antamalla palautetta jokaisen ryhmäkerran päätteeksi. Toiminnan arvioinnin tukena käytettiin osallistuvaa havainnointia. Vertaistukiryhmässä saatu palaute oli myönteistä. Osallistujat kokivat vertaistukiryhmän tärkeäksi synnytyksen jälkeisestä masennuksesta toipumisen tukimuotona.

Asiasanat: synnytyksen jälkeinen masennus, äitiys, vertaistuki, ryhmäohjaus, toiminnallinen opinnäytetyö, osallistuva havainnointi, asiakaslähtöisyys

Lahtinen, Ida Postpartum depression and human relationships. Open peer support group to the mothers. 86 p., 8 appendices. Language: Finnish. Spring 2016. Diaconia University of Applied Sciences. Degree Programme in Social Services, Option in Diaconal Social Work, Option in Social Services and Education. Degree: Bachelor of Social Services.

The aim of this thesis was to organise and guide a peer support group for mothers suffering from postpartum depression and exhaustion. The open peer support group was arranged in co-operation with ÄIMÄ ry. The group was advertised by several of the different supporters of the project. The open peer support group met in a common room provided by the Saint Paul congregation from August to December 2015. The group meetings were held every three weeks for a total of seven times during the fall.

During the peer support group sessions, the mothers were able to share their experiences about maternity, mental illness and everyday life with children. Functional methods were also used in every meeting. Three of the meetings had postpartum depression and human relationship themes. Three theme meetings were the mother-daughter relationship, the couple relationship and thirdly, relationships with family and friends. A family councillor and father advisor were present for the couples session. Spouses had the option to attend and child care was provided for this session as well.

Client-orientation was the basis of group management and participative observation was used as the support of assessment. Feedback was collected at the end of every group meeting and it was mainly positive. As a conclusion of the study was that the peer support group was important to the target group.

Keywords: postpartum depression, maternity, peer support, group guidance, functional thesis, participative observation, client-orientation