Liikunnan hyödy eri sairauksien hoidossa : Ohjeistus milloin työikäinen ohjataan liikuntaneuvojalle

Abstract

Fyysinen inaktiivisuus on muodostunut terveyttä uhkaavaksi tekijäksi, jota nykyinen elämäntapa suosii. Pieksämäen alueella alkanut Hoitava liikunta-aktivointi -hanke on Diakonia-ammattikorkeakoulun ja Pieksämäen kaupungin yhteinen kehittämishanke, jonka tavoitteena on tuoda fyysinen aktiivisuus osaksi sairauksien hoitoa. Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa ohjeistus Pieksämäen kaupungin vastaanottotehtävissä toimiville hoitotyöntekijöille niitä tilanteita varten, jolloin terveytensä kannalta liian vähän liikkuva työikäinen ohjataan liikuntaneuvojalle. Opinnäytetyön tavoitteena on saada ohjeistuksesta työväline hoitotyöntekijöille arvioinnin tueksi ja yhtenäistää toimintatapoja ohjaamisessa. Opinnäytetyö on kehittämispainotteinen produktio jonka toimeksiantaja on Hoitava liikunta-aktivointi -hanke ja yhteistyökumppanina Pieksämäen kaupungin terveystoimi. Opinnäytetyössä tehty ohjeistus, mikä pohjautuu liikunta Käypä hoito- suositukseen ja hoito- ja terveystieteiden sekä liikuntalääketieteen julkaisuihin ja suosituksiin. Suosituksista ja julkaisuista kerättiin ohjeistukseen keskeisimmät pääkohdat liikunnan hyödyistä sairauksien hoidossa. Oman ammatillisen kasvun tavoitteena oli kehittyä hoitotyön menetelmien kehittämisessä hyödyntäen ja reflektoiden teoriatietoa sopivaksi työelämään.

Ohjeistus oli Pieksämäen pääterveysaseman sairaanhoitajilla arvioitavana, ja ohjeistukseen toivottiin kyselylomakkeen perusteella lisää väriä ja kuvia sekä erillinen kansilehti. Ohjeistusta kehitettiin vielä niiltä osin ennen opinnäytetyön luovuttamista.

Kalle Mandelin. The benefits of physical activity in the treatment of various diseases. Guidelines when should working aged people be directed to an physical education. 39 p., 2 appendices. Language: Finnish. Pieksämäki, Autumn 2016 Diaconia University of Applied Sciences, Degree Programme in Nursing.- Option in Nursing. Physical inactivity has become a negative health issue that our current lifestyle supports. The Hoitava liikunta- activating project started in the area of Pieksämäki and it is a community project of Diaconia University of Applied sciences and The City of Pieksämäki. It aims to bring in physical activity as part of the treatment of medical conditions.

This thesis aims to create instructions for the reception healthcare workers of the City of Pieksämäki; when should working aged people in an unhealthy stage be directed to a physical education assistant? This thesis aims to collect operating methods and to create a tool that assists healthcare workers in their assessment work. This thesis is a development oriented production mandated by the Hoitava liikunta- activating project and co-administered by the healthcare department of the City of Pieksämäki.

This thesis included instructions based on Current Care- guidelines and healthcare and sports medicine articles and recommendations. Main points of sports benefits in medical conditions treatments were collected from articles and recommendations. The aim of my professional growth had become developer of nursing methods.

Instructions were evaluated by nurses of the health center of Pieksämäki. Based on the results of the questionnaire, instructions needed more colour, pictures and a separate cover page. Instructions were developed to in that direction before handing over.