Laulaen työhyvinvointia
Järvensivu, Anssi; Partanen, Arttu; Knuutinen, Kalevi (2018)
Järvensivu, Anssi
Partanen, Arttu
Knuutinen, Kalevi
Diakonia-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018120720484
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018120720484
Tiivistelmä
TIIVISTELMÄ
Järvensivu Anssi, Knuutinen Kalevi, Partanen Arttu. Laulaen työhyvinvointia.Diak, Helsinki, syksy 2018. 27 s., 2 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu
Sosiaalialan koulutusohjelma, Kirkon nuorisotyö, Hoitotyön koulutusohjelma,
Sosiaalialan koulutusohjelma. Sosionomi (AMK), kirkon nuorisotyö,
Sairaanhoitaja (AMK), Sosionomi (AMK)
Musiikki vaikuttaa ihmiseen monin tavoin. Se voi herättää erilaisia tuntemuksia, se
voi rauhoittaa ja se voi vahvistaa olotilaa. Lukuisissa tutkimuksissa on perehdytty
musiikin hyvinvointivaikutuksiin. Musiikki muun muassa parantaa aivojen toimintaa,
vaikuttaa verenpaineeseen ja ehkäisee muistisairautta. Varsinkin laulaessa
hyvinvointivaikutukset tehostuvat ja yhteislaulu tuo mukaan myös yhteisöllisyyden
positiiviset vaikutukset.
Suunnittelimme ja toteutimme työhyvinvointia lisäävän toiminnallisen tuokion 15
hoitajan ryhmälle. Toteutimme karaokemaisen musiikkituokion, jossa soitimme ja
säestimme akustisilla soittimilla samalla, kun hoitajat lauloivat. Palautteen perusteella
tapahtuma oli onnistunut ja meitä pyydettiin toteuttamaan tuokiomme uudestaankin.
Opinnäytetyössämme käymme läpi ensin yleisesti työhyvinvointiin liittyviä asioita,
sen jälkeen musiikin, eritoten yhteislaulun hyvinvointivaikutuksia ja lopuksi
kerromme järjestämästämme tapahtumasta.
Asiasanat: musiikki, työhyvinvointi, yhteisöllisyys
Järvensivu Anssi, Knuutinen Kalevi, Partanen Arttu. Laulaen työhyvinvointia.Diak, Helsinki, syksy 2018. 27 s., 2 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu
Sosiaalialan koulutusohjelma, Kirkon nuorisotyö, Hoitotyön koulutusohjelma,
Sosiaalialan koulutusohjelma. Sosionomi (AMK), kirkon nuorisotyö,
Sairaanhoitaja (AMK), Sosionomi (AMK)
Musiikki vaikuttaa ihmiseen monin tavoin. Se voi herättää erilaisia tuntemuksia, se
voi rauhoittaa ja se voi vahvistaa olotilaa. Lukuisissa tutkimuksissa on perehdytty
musiikin hyvinvointivaikutuksiin. Musiikki muun muassa parantaa aivojen toimintaa,
vaikuttaa verenpaineeseen ja ehkäisee muistisairautta. Varsinkin laulaessa
hyvinvointivaikutukset tehostuvat ja yhteislaulu tuo mukaan myös yhteisöllisyyden
positiiviset vaikutukset.
Suunnittelimme ja toteutimme työhyvinvointia lisäävän toiminnallisen tuokion 15
hoitajan ryhmälle. Toteutimme karaokemaisen musiikkituokion, jossa soitimme ja
säestimme akustisilla soittimilla samalla, kun hoitajat lauloivat. Palautteen perusteella
tapahtuma oli onnistunut ja meitä pyydettiin toteuttamaan tuokiomme uudestaankin.
Opinnäytetyössämme käymme läpi ensin yleisesti työhyvinvointiin liittyviä asioita,
sen jälkeen musiikin, eritoten yhteislaulun hyvinvointivaikutuksia ja lopuksi
kerromme järjestämästämme tapahtumasta.
Asiasanat: musiikki, työhyvinvointi, yhteisöllisyys