Mistä saan voimaa? : yksilölliset voimavarat syömishäiriöstä toipumisen tukena

Abstract

Mäkelä, Laura & Punkari, Jonna. Mistä saan voimaa? ¬Yksilölliset voimavarat syömishäiriöstä toipumisen tukena. Helsinki, kevät 2014, 55 sivua, 2 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, Hoitotyön koulutusohjelma, Terveydenhoitotyön suuntautumisvaihtoehto, terveydenhoitaja (AMK).

Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää millaiset voimavarat voivat olla tukena syömishäiriöstä toipumisessa ja mitä toipumista tukevaa voimavarat ovat saaneet aikaan. Tutkimuksen avulla pyrittiin kuvaamaan syömishäiriöitä sairastaneiden toipumisprosessin aikaisia voimavaroja. Tavoitteena on lisätä tietoa syömishäiriöstä toipumiseen vaikuttavista tekijöistä ammattilaisille sekä sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tutkimus toteutettiin yhteistyössä Helsingin Tyttöjen Talon ja Etelän-SYLI ry:n kanssa.

Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena narratiivisella tutkimusmenetelmällä. Tutkimukseen kerättiin vapaamuotoisia kirjoitelmia, jotka käsittelivät syömishäiriöstä toipumista ja toipumisprosessin voimavaroja. Tutkimukseen osallistui seitsemän henkilöä. Kirjoitelmat analysoitiin induktiivisella eli aineistolähtöisellä sisällönanalyysillä.

Tutkimustuloksista kävi ilmi erityisesti läheisten ja ammattilaisten tuen suuri merkitys psyykkisestä sairaudesta toipumisessa. Läheisten antama tuki oli merkittävin voimavara ja se ilmeni kaikista kirjoitelmista. Ensimmäiseksi johtopäätökseksi syntyi. että läheisen tuki toipumisprosessissa on psyykkisen jaksamisen kannalta lähes välttämätöntä. Hyväksyvä kohtaaminen voi parhaimmillaan auttaa sairastunutta näkemään itsensä positiivisessa valossa ja uskomaan toipumiseensa. Toisena johtopäätöksenä voidaan todeta, että tapa, jolla syömishäiriötä sairastava kohdataan, vaikuttaa merkittävästi syömishäiriötä sairastavan minäkuvaan. Kolmas johtopäätös on, että voimavarojen aikaansaamat toipumista tukevat tekijät voivat synnyttää uusia voimavaroja. Asiasanat: syömishäiriöt, toipuminen, voimaantuminen, terveyden edistäminen

Mäkelä, Laura & Punkari Jonna. Where do I find strength? Using individual resources to recover from eating disorder. Helsinki, spring 2014. 55 pages, 2 appendixes. Diaconia University of Applied Sciences, Degree programme in nursing, Option in health care, Public Health Nurse (Polytechnic).

The object of our thesis was to survey the resources that could support the recovery from eating disorder and the effects they had on convalescent. It describes the individual resources that were used by convalescents during their recovery process. The thesis is aimed at people with eating disorder, their close ones and professionals working with them, and our purpose is to increase their knowledge of the factors that affect recovering from eating disorder. The survey was made in cooperation with Helsingin Tyttöjen Talo (Girls' House Helsinki) and Etelän-Syli RY.

We used a narrative research method in this qualitative study. We collected free-form texts concerning recovery from eating disorder and the resources used during the process. The texts were written by the seven study participants and we used inductive content analysis to analyse the texts.

Research results reveal that social support from family and professionals has great significance in recovering from mental disorder. The fact that support of the loved ones was seen as the most important resource came up in every text. Based on our survey, we came to three main conclusions. First, the support from the loved ones during the recovery process is essential for the mental well-being of the convalescent. At best, an approving encounter can help the convalescent to see herself in the positive light and to believe in recovery. Secondly, the way others confront the person with eating disorder has a large influence on her self-image. And the third conclusion is that the personal resources create recovery supporting factors, and those factors, in turn, can create new resources.