Mielenterveyskuntoutujien kokemuksia luontosuhteesta sekä luonnon hyvinvointivaikutuksista
Kanniainen, Katri; Rintasaari, Ulla (2022)
Kanniainen, Katri
Rintasaari, Ulla
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022112123294
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2022112123294
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää miten mielenterveydenhaasteet ovat vaikuttaneet työikäisten mielenterveyskuntoutujien luontosuhteeseen ja miten luonto vaikuttaa heidän hyvinvointiinsa. Opinnäytetyö tehtiin yhteistyössä Mielenvireys ry:n kanssa. Opinnäytetyön tavoitteena oli, että Mielenvireys ry saa lisää tietoa asiakkaidensa kokemuksista luontoon liittyen. Mielenvireys ry voi hyödyntää saamaansa tietoa, esimerkiksi toiminnan suunnittelussa. Opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena. Aineisto kerättiin kyselylomakkeilla, ja kyselyyn osallistui 16 työikäistä mielenterveyskuntoutujaa. Analysoinnissa käytettiin aineistolähtöistä sisällönanalyysiä.
Tutkimukseen osallistuneiden vastaukset osoittivat, että luonto voimaannuttaa ja edistää mielenterveyttä. Luonto koettiin rauhoittavana ja rentouttavana paikkana. Lisäksi vastauksissa nousi esiin, että mielenterveyden haasteet, kuten väsymys ja uupumus, ovat estäneet heitä lähtemästä luontoon. Se siis osoittaa sen, että mielenterveyden haasteet voivat vähentää luontoon hakeutumista sekä luonnossa olemista. Tämä voi johtaa luontosuhteen etääntymiseen. Jatkossa voisi tutkia esimerkiksi sitä, millä tavalla hoitajat voisivat tukea ja vahvistaa mielenterveyskuntoutujien luontosuhdetta mielenterveydenhaasteiden keskellä.
Tutkimukseen osallistuneiden vastaukset osoittivat, että luonto voimaannuttaa ja edistää mielenterveyttä. Luonto koettiin rauhoittavana ja rentouttavana paikkana. Lisäksi vastauksissa nousi esiin, että mielenterveyden haasteet, kuten väsymys ja uupumus, ovat estäneet heitä lähtemästä luontoon. Se siis osoittaa sen, että mielenterveyden haasteet voivat vähentää luontoon hakeutumista sekä luonnossa olemista. Tämä voi johtaa luontosuhteen etääntymiseen. Jatkossa voisi tutkia esimerkiksi sitä, millä tavalla hoitajat voisivat tukea ja vahvistaa mielenterveyskuntoutujien luontosuhdetta mielenterveydenhaasteiden keskellä.