Lemmikkieläin mielenterveyden tukena
Heikkilä, Milla; Karttunen, Säde; Kumpulainen, Essi (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202303123431
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202303123431
Tiivistelmä
Essi Kumpulainen, Milla Heikkilä & Säde Karttunen
Lemmikkieläin mielenterveyden tukena
Sivut 43 ja liitteet 5
Kevät 2023
Diakonia-ammattikorkeakoulu
Sosiaali- ja terveysalan ammattikorkeakoulututkinto
Sairaanhoitaja (AMK)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää haastattelujen ja kyselyn avulla, miten lemmikkieläin vaikuttaa ihmisen mielen hyvinvointiin hänen oman kokemuksensa mukaan. Opinnäytetyön tavoitteena on lisätä tietoa ja ymmärrystä lemmikin vaikutuksista mielen hyvinvointiin ja selvittää voisiko lemmikkiä hyödyntää osana mielenterveystyötä lääkkeettömän hoidon tukena ja ihmisen voimavarana.
Opinnäytetyö toteutettiin syksyllä 2022 monimenetelmätutkimuksena mielenterveysyhdistys Helmi ry:lle. Opinnäytetyössä suoritettiin neljä teemahaastattelua siihen vapaaehtoisesti ilmoittautuneille henkilöille. Haastattelut tehtiin Helmi ry:n tiloissa Helsingissä. Kvantitatiivinen osuus toteutettiin mielipidekyselynä, jota jaetiin internetin eri keskustelufoorumeilla neljän viikon ajan syksyllä 2022. Internetkyselyyn vastasi 879 henkilöä. Tulokset analysoitiin kvantitatiivista analyysimenetelmää käyttäen. Lopuksi tutkimuksen tulokset yhdistettiin ja analysoitiin toipumisorientaation mukaiseen mielen hyvinvoinnin viitekehykseen.
Tutkimustulokset viittaavat siihen, että lemmikillä on paljon positiivisia vaikutuksia ihmisen mielen hyvinvointiin. Lemmikki tukee ja vahvistaa yksilön mielenterveyttä monella eri osa-alueella. Tutkimustuloksissa ilmenee, että lemmikki vahvistaa yksilön minäkuvaa sekä lisää toivoa, osallisuutta, voimaantumista ja elämän merkityksellisyyttä. Kyselystä sekä haastatteluista käy ilmi, että lemmikki on monen paras ystävä sekä perheenjäsen. Lemmikki näyttää myös tuovan päiviin rutiineja, rytmiä ja ulkoilua. Lisäksi tulosten mukaan yksilön mielen hyvinvointiin vaikuttivat positiivisesti lemmikin antama pyyteetön rakkaus sekä se, että yksilö tuntee olevansa lemmikille tärkeä. Tutkimustuloksissa kuitenkin tuli esille myös lemmikin tuomia negatiivisia vaikutuksia. Lemmikki vaatii ihmiseltä vastuuta ja aikaa sekä saattaa aiheuttaa taloudellisia haasteita. Myös lemmikin ongelmakäyttäytyminen sekä lemmikin terveyshuolet tai siitä luopuminen tulivat esille negatiivisena vaikutuksena tutkimuksessa.
Asiasanat: lemmikkieläimet, monimenetelmä, teemahaastattelu, kyselytutkimus, mielenterveys Essi Kumpulainen, Milla Heikkilä & Säde Karttunen
A pet as a support for mental health
43 pages, 5 appendices.
Spring 2023
Diaconia University of Applied Sciences
Bachelor’s Degree Programme in Health Care
Registered Nurse
The purpose of this thesis was to find out, through interviews and a survey, how a pet affects a person's mental well-being according to their own experience. The aim of the thesis was to increase knowledge and understanding of the effects of pets on mental well-being and to find out whether pet could be used as a part of mental health work to be a resource of well-being and support drug-free treatment.
The thesis was carried out in the autumn of 2022 as a multi-method study for the mental health association Helmi ry. In the thesis, four thematic interviews were conducted for people who volunteered for it. The interviews were conducted at the premises of Helmi ry in Helsinki. The quantitative part was carried out as an opinion poll, which was distributed in various discussion forums on the Internet for four weeks in the autumn of 2022. A total of 879 people responded to the online survey. The results were analysed using a quantitative analysis method. Finally, the results of the study were combined and analysed into a mental well-being framework in alignment with recovery orientation.
The results of the study show that a pet has a lot of positive effects on the well-being of the human mind. A pet supports and strengthens an individual's mental health in many different areas. The results show that a pet strengthens an individual's self-image and increases hope, inclusion, empowerment and the meaningfulness of life. The survey and the interviews show that a pet is many people's best friend and family member. A pet also seems to bring routines, rhythm and outdoor activities to everyday life. According to the results also the mental well-being of the individual was positively influenced by the altruistic love given by the pet as well as the fact that the individual feels that they are important to the pet. However, the results also revealed negative effects brought about by the pet. A pet requires responsibility and time from a person and may cause financial challenges. The pet's problematic behaviour as well as the pet's health concerns or giving up the pet were also highlighted as negative effects in the study.
Keywords: pet, multi-method, thematic interview, survey, mental health
Lemmikkieläin mielenterveyden tukena
Sivut 43 ja liitteet 5
Kevät 2023
Diakonia-ammattikorkeakoulu
Sosiaali- ja terveysalan ammattikorkeakoulututkinto
Sairaanhoitaja (AMK)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää haastattelujen ja kyselyn avulla, miten lemmikkieläin vaikuttaa ihmisen mielen hyvinvointiin hänen oman kokemuksensa mukaan. Opinnäytetyön tavoitteena on lisätä tietoa ja ymmärrystä lemmikin vaikutuksista mielen hyvinvointiin ja selvittää voisiko lemmikkiä hyödyntää osana mielenterveystyötä lääkkeettömän hoidon tukena ja ihmisen voimavarana.
Opinnäytetyö toteutettiin syksyllä 2022 monimenetelmätutkimuksena mielenterveysyhdistys Helmi ry:lle. Opinnäytetyössä suoritettiin neljä teemahaastattelua siihen vapaaehtoisesti ilmoittautuneille henkilöille. Haastattelut tehtiin Helmi ry:n tiloissa Helsingissä. Kvantitatiivinen osuus toteutettiin mielipidekyselynä, jota jaetiin internetin eri keskustelufoorumeilla neljän viikon ajan syksyllä 2022. Internetkyselyyn vastasi 879 henkilöä. Tulokset analysoitiin kvantitatiivista analyysimenetelmää käyttäen. Lopuksi tutkimuksen tulokset yhdistettiin ja analysoitiin toipumisorientaation mukaiseen mielen hyvinvoinnin viitekehykseen.
Tutkimustulokset viittaavat siihen, että lemmikillä on paljon positiivisia vaikutuksia ihmisen mielen hyvinvointiin. Lemmikki tukee ja vahvistaa yksilön mielenterveyttä monella eri osa-alueella. Tutkimustuloksissa ilmenee, että lemmikki vahvistaa yksilön minäkuvaa sekä lisää toivoa, osallisuutta, voimaantumista ja elämän merkityksellisyyttä. Kyselystä sekä haastatteluista käy ilmi, että lemmikki on monen paras ystävä sekä perheenjäsen. Lemmikki näyttää myös tuovan päiviin rutiineja, rytmiä ja ulkoilua. Lisäksi tulosten mukaan yksilön mielen hyvinvointiin vaikuttivat positiivisesti lemmikin antama pyyteetön rakkaus sekä se, että yksilö tuntee olevansa lemmikille tärkeä. Tutkimustuloksissa kuitenkin tuli esille myös lemmikin tuomia negatiivisia vaikutuksia. Lemmikki vaatii ihmiseltä vastuuta ja aikaa sekä saattaa aiheuttaa taloudellisia haasteita. Myös lemmikin ongelmakäyttäytyminen sekä lemmikin terveyshuolet tai siitä luopuminen tulivat esille negatiivisena vaikutuksena tutkimuksessa.
Asiasanat: lemmikkieläimet, monimenetelmä, teemahaastattelu, kyselytutkimus, mielenterveys
A pet as a support for mental health
43 pages, 5 appendices.
Spring 2023
Diaconia University of Applied Sciences
Bachelor’s Degree Programme in Health Care
Registered Nurse
The purpose of this thesis was to find out, through interviews and a survey, how a pet affects a person's mental well-being according to their own experience. The aim of the thesis was to increase knowledge and understanding of the effects of pets on mental well-being and to find out whether pet could be used as a part of mental health work to be a resource of well-being and support drug-free treatment.
The thesis was carried out in the autumn of 2022 as a multi-method study for the mental health association Helmi ry. In the thesis, four thematic interviews were conducted for people who volunteered for it. The interviews were conducted at the premises of Helmi ry in Helsinki. The quantitative part was carried out as an opinion poll, which was distributed in various discussion forums on the Internet for four weeks in the autumn of 2022. A total of 879 people responded to the online survey. The results were analysed using a quantitative analysis method. Finally, the results of the study were combined and analysed into a mental well-being framework in alignment with recovery orientation.
The results of the study show that a pet has a lot of positive effects on the well-being of the human mind. A pet supports and strengthens an individual's mental health in many different areas. The results show that a pet strengthens an individual's self-image and increases hope, inclusion, empowerment and the meaningfulness of life. The survey and the interviews show that a pet is many people's best friend and family member. A pet also seems to bring routines, rhythm and outdoor activities to everyday life. According to the results also the mental well-being of the individual was positively influenced by the altruistic love given by the pet as well as the fact that the individual feels that they are important to the pet. However, the results also revealed negative effects brought about by the pet. A pet requires responsibility and time from a person and may cause financial challenges. The pet's problematic behaviour as well as the pet's health concerns or giving up the pet were also highlighted as negative effects in the study.
Keywords: pet, multi-method, thematic interview, survey, mental health