Mielen hyvinvointi -päivä TUVA-koulutuksen opiskelijoille
Masalin, Oskari; Mäkitalo, Mia (2023)
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023111629675
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023111629675
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli järjestää tutkintokoulutukseen valmentavan koulutuksen opiskelijaryhmille tapahtumapäivä mielen hyvinvoinnista. Mielen hyvinvointi -päivän sisältö koostui mielenterveyden käden eri osa-alueista. Jokaiselle osa-alueelle oli oma menetelmänsä, joita opiskelijaryhmät kiersivät päivän aikana. Tavoitteena tapahtumalla oli tuoda opiskelijoille esiin konkreettisia ja yksinkertaisia keinoja mielen hyvinvoinnin tukemiselle sekä edistämiselle. Opinnäytetyö koostuu teoreettisista lähtökodista, prosessin kuvauksesta, tapahtumapäivän menetelmistä sekä palautteista ja pohdinnasta. Teoreettiset lähtökohdat opinnäytetyölle muodostaa mielen hyvinvointi, mielenterveyden käsi, tutkintokoulutukseen valmentava koulutus sekä oppivelvollisuus.
Kehittämispainotteinen opinnäytetyö toiminnallisin keinoin toteutettiin yhdessä Länsirannikon koulutus oy WinNova Porin tutkintokoulutukseen valmentavan koulutuksen ryhmien kanssa. Tapahtumapäivän aikataulutus ja sisältö suunniteltiin yhdessä yhteistyötahon kanssa opiskelijoita osallistaen. Tapahtuma koostui erilaisista työpajoista, joihin menetelmät valikoituivat mielenterveyden käden osa-alueista. Osa-alueita ovat: uni ja lepo, ravinto ja ruokailu, ihmissuhteet ja tunteet, liikunta ja kehon kuuntelu sekä vapaa-aika ja luovuus.
Mielen hyvinvointi -päivä järjestettiin Länsirannikon koulutus oy WinNova Porin tiloja hyödyntäen 16.05.2023. Tapahtumaan osallistui neljä tutkintokoulutukseen valmentavan koulutuksen opiskelijaryhmää, joista yhdessä oli maahanmuuttajataustaisia opiskelijoita. Opinnäytetyö sisältää ohjeistukset tapahtumapäivälle, jotta kehittämistyötä olisi mahdollista käyttää tai toteuttaa uudelleen. Menetelmät ovat kohdennettu nuorille. Päivästä saadun palautteen perusteella tavoite toteutui suurimalle osalle osallistujista ja tapahtumasta pidettiin lehtoreiden, erityisopettajan, ohjaajien ja osallistujien kesken.
Asiasanat: mielen hyvinvointi, mielenterveyden käsi, oppivelvollisuus, teemapäivä, tutkintokoulutukseen valmentava koulutus
Kehittämispainotteinen opinnäytetyö toiminnallisin keinoin toteutettiin yhdessä Länsirannikon koulutus oy WinNova Porin tutkintokoulutukseen valmentavan koulutuksen ryhmien kanssa. Tapahtumapäivän aikataulutus ja sisältö suunniteltiin yhdessä yhteistyötahon kanssa opiskelijoita osallistaen. Tapahtuma koostui erilaisista työpajoista, joihin menetelmät valikoituivat mielenterveyden käden osa-alueista. Osa-alueita ovat: uni ja lepo, ravinto ja ruokailu, ihmissuhteet ja tunteet, liikunta ja kehon kuuntelu sekä vapaa-aika ja luovuus.
Mielen hyvinvointi -päivä järjestettiin Länsirannikon koulutus oy WinNova Porin tiloja hyödyntäen 16.05.2023. Tapahtumaan osallistui neljä tutkintokoulutukseen valmentavan koulutuksen opiskelijaryhmää, joista yhdessä oli maahanmuuttajataustaisia opiskelijoita. Opinnäytetyö sisältää ohjeistukset tapahtumapäivälle, jotta kehittämistyötä olisi mahdollista käyttää tai toteuttaa uudelleen. Menetelmät ovat kohdennettu nuorille. Päivästä saadun palautteen perusteella tavoite toteutui suurimalle osalle osallistujista ja tapahtumasta pidettiin lehtoreiden, erityisopettajan, ohjaajien ja osallistujien kesken.
Asiasanat: mielen hyvinvointi, mielenterveyden käsi, oppivelvollisuus, teemapäivä, tutkintokoulutukseen valmentava koulutus