Lyhytterapeuttiset interventiot nuorten psyykkisen hyvinvoinnin tukena

Abstract

Nuorten psyykkiset ongelmat ovat lisääntyneet viime vuosina, mikä on ruuhkauttanut mielenterveyspalveluita. Ongelman ratkaisuksi on kehitetty ja otettu käyttöön erilaisia lyhytterapioita mahdollistamaan matalan kynnyksen palveluita lievästi oireileville asiakkaille ja lyhentämään heidän hoitojaksojansa.

Opinnäytetyön tavoitteena oli lisätä tietämystä lyhytterapioista ja niiden käytöstä nuorten mielenterveystyössä, sekä kehittää ammatillista osaamistamme tutkimustyön tekemiseen kirjallisuuskatsauksen menetelmällä. Opinnäytetyön tarkoitus oli aiemman kirjallisuuden avulla tuottaa tietoa siitä, millaisia hyötyjä lyhytterapioista on nuorten mielenterveystyössä ja millaisia tuloksia lyhytterapioilla on saatu.

Tutkimusmenetelmänä käytettiin narratiivista, eli kuvailevaa kirjallisuuskatsausta. Aineisto tutkimukseen haettiin kolmesta internet tietokannasta. Aineisto muodostui 16 artikkelista, joita analysoitiin aineistolähtöisellä sisällönanalyysilla.

Kirjallisuuskatsauksen tuloksena voitiin todeta, että lyhytterapioista on ollut hyötyä ja vaikutusta nuorten elämään ja sen eri osaalueisiin. Mielenterveys-häiriöiden oireita on saatu merkittävästi vähentymään, ja toimintakykyä sekä subjektiivista hyvinvointia on saatu lisättyä lyhytterapioiden avulla. Erilaisilla lyhytterapioilla on pystytty vaikuttamaan sekä masennus-, ahdistus- että itsetuhoisuusoireisiin, ja myös traumaperäistä stressihäiriötä on pystytty lievittämään lyhytterapian avulla. Joidenkin tutkimusten mukaan myös psykiatrisen erikoissairaanhoidon kokonaiskustannuksia on pystytty vähentämään lyhytterapioilla.