Terveyspäivät Elokolossa

Abstract

Kehittämistehtäväksemme järjestimme Helsingin Elokoon kaksi päivää kestävän terveystapahtuman. Elokolo on Ehyt:ry:n ja Kunnon Elämä ry:n ylläpitämä päihteetön kohtaamispaikka. Aiheina päiville oli ravitsemus ja painonhallinta, sekä arjen hallinta, liikunta ja levon merkitys. Halusimme aiheiden olevan konkreettisia ja jokaisen ihmisen terveyteen vaikuttavia asioita, joihin omalla toiminnallaan voi vaikuttaa. Molempina päivinä asiakkailla oli mahdollisuus verenpaineen ja verensokerin mittaukseen. Järjestimme päiviin toiminnallisia havainnollistavia tapoja tuoda ilmi terveyteen vaikuttavia arkisia asioita ja painotuksemme terveysneuvonnassa oli, kuinka taloudellisesti voi toteuttaa terveellistä elämäntapaa arjessaan.