Aivot tiltissä -kuuleeko Jumala?: kun kristitty uupuu

Abstract

Tämän kehittämispainotteisen ja toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tuoda taiteen keinoin näkyväksi ja kokemuksellisesti jaettavaksi kristityn uupumuskokemuksia sekä tietoa uupumuksesta, sen luonteesta, oireista ja toipumis-prosessista. Opinnäytetyön tavoitteena oli taidetuotoksen ja tiedollisen aspektin avulla rohkaista ja lohduttaa uupunutta kristittyä vastoinkäymisten keskellä, antaa vertaistukea sekä vinkkejä uupumuksen ennaltaehkäisemiseen ja uupumuksesta toipumiseen sekä asiakas- ja kasvatustyössä toimiville työkaluja uupuneen asiakkaan kohtaamiseen.

Taiteen avulla voi käsitellä vaikeitakin asioita ja tunteita koska se koskettaa ihmistä kokonaisvaltaisesti ja ohittaa usein ihmisen suojakuoret vaikuttaen syvälle ihmiseen. Taide voi myös olla voimavara vaikeuksien keskellä ja tuoda iloa elämään. Tätä opinnäytetyötä voi soveltaa sosionomin ja diakonin työaloilla sekä hoivatyössä kun halutaan käsitellä uupumista, sen syitä ja toipumista esimerkiksi teemapäivissä, luennoilla tai terapiatyössä.

Opinnäytetyön toiminnallisena tuotoksena oli Sielunhoidon opintopäivillä Raamattuopistossa pidetty iltatilaisuus otsikolla ”Kun uuvun, haavoitun, huomassas Herra sun”. Tilaisuudessa käsiteltiin uupumusta uskon näkökulmasta virsien, taiteellisen diaesityksen, Uupuneen vuodatus -tekstin, keskustelun ja rukouksen avulla. Tilaisuudessa koettiin yhteyttä, lohdutusta ja toivoa sekä opittiin uupumuksesta. Palaute osallistujilta oli positiivista ja vastaavanlaista toivottiin lisää. Tällaisia tilaisuuksia voisi järjestää seurakunnissa ja muissa kristillisissä yhteyksissä ja kehittää edelleen toimivammaksi tarpeen ja tilanteen mukaan.